«тобі легко казати, ти ж ВПЕВНЕНА в собі» а з чого ви взяли, що так було завжди? 🤔Для контексту, я боялась абсолютно всього: -Вискакувати свою думку -Проявляти ініціативу-просити більше 100грн за робочий день Буквально я ніхто і нічого не варта Але давайте я збережу вам 11 років життя та в двох словах розберу, що може допомогти вам вже сьогодні, якщо ви стикаєтесь з невпевненістю в собі 🤫 1️⃣Відверто зізнайтесь собі, що у вас є проблема і її потрібно вирішувати 2️⃣Почніть нарешті помічати ваші досягнення це не тільки про «зробила 100500 відео які залетіли на 10млн», а й про звичайні речі: провести зйомку, познайомитись з новими людьми, побігати зранку і тд 3️⃣Пропишіть всі свої бажані покупки та дозвольте це собі отримати бо навіщо тоді заробляти гроші, якщо ви не можете ними потішити себе? 4️⃣Знайдіть для себе нову звичку та займайтесь на постійній основі Це може бути будь що: спорт зал, читання, пазли, танці 5️⃣Фільтруйте своє оточення та дружіть з колегами Зараз люди звикли знецінювати себе, бо відчувають що «не дотягують до стандартів» Але всі ці речі - навʼязані суспільством Тому не забувайте відпочивати від соціальних мереж та тверезо оцінювати себе та свої навички Я більш ніж впевнена, що у вас вже є чим похвалитись 👇🏻Вже є річ, про яку ви давно думаєте, але чомусь не наважуєтесь придбати, або хоббі, яким ви хочете зайнятись, але гадаєте що немає часу Так от, всього достатньо!! Просто почніть вже сьогодні маленькими кроками)❤️🫶🏻