📢 Студентська рада ІV медичного факультету запрошує на перше заняття курсу щоденної реабілітації!🗓 10 березня⏰ 12:00📍 Місце проведення буде повідомлено після реєстраціїЧи знали ви, що більшість проблем зі спиною, шиєю та суглобами виникають через малорухливий спосіб життя? Навчання, робота за комп’ютером, постійне сидіння — усе це поступово впливає на наше здоров’я.На першому занятті ми розберемо базові речі, які допоможуть краще зрозуміти своє тіло та навчитися піклуватися про нього щодня.🔹 Що буде на занятті:• чому сидячий спосіб життя впливає на здоров’я (медичний погляд);• що таке фізична терапія та які прості вправи можна виконувати щодня для підтримки здоров’я;• практичний комплекс вправ “від ніг до голови”, який можна робити вдома;• користь масажу та прості техніки, які можна використовувати для себе та своїх близьких.💆‍♀️ Під час практичної частини учасники зможуть попрацювати в парах та відпрацювати базові техніки масажу під контролем тренера.Це заняття стане вступом до курсу, де далі ми будемо більш глибоко розбирати теми фізичної терапії, профілактики болю в спині та щоденного догляду за своїм тілом.✨ Заняття підійде для студентів та всіх, хто хоче навчитися простим технікам підтримки здоров’я.📌 Реєстрація обов’язкова.Форма реєстрації: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScStCMQm3e-U51Ju6rygwflXlFu3M_RhAwpL3auwvoS1ut4VA/viewformКількість місць обмежена.