Здоров’я жінки починається зЙОНІ🥑

З санскриту «йоні» означає вмістище, черево, жіноче начало. Існує безліч практик, таких як йоні-масаж, йоні-йога, йоні-сауна, спрямованих на збереження жіночого здоров’я та розкриття сексуальної енергії. Ми ж сьогодні поговоримо про тренування «м’язів кохання». Тих мʼязів, що допомагають контролювати сечовипускання, спорожнення кишечника та впливають на сексуальність. Заняття зі спеціальними кульками, яйцями та ітерактивними тренажерами допоможуть вам:* запобігти підтіканню або нетриманню сечі;*полегшити виношування плоду;* полегшити родову діяльність та відновлення після пологів;* зміцнити вагінальні м’язи;* посилити чутливість піхви;* зменшити вагінальний об’єм;* з легкістю досягати оргазму (а може й не одного);* доставляти задоволення партнеру шляхом стиснення м’язів. Регулярні тренування підвищують лібідо та вивільняють сексуальну енергію, роблячи жінку здоровою, бажаною та щасливою. Стискання – це основа усіх вправ Кегеля. Зрозуміти, які м’язи вам потрібно буде тренувати та постійно скорочувати, досить просто: їх можна відчути під час зупинення сечовипускання. Вправи можна виконувати самостійно, але для досягнення кращого ефекту раджу придбати вагінальні кульки або інтерактивний тренажер, який синхронізується з телефоном, підказує і допомагає простежити прогрес. Всі ці дива можна вибрати в @sextoysukraine Моя любов до Арнольда Кегеля та його методики почалася після пологів. Коли з маленької мене з’явилося 4050 кг Щастя, я забила на сполох і купила свої перші вагінальні кульки. Знаєте, дівчатка, на мій досвід, регулярні тренування привели в норму стан і обсяги МТД, я стала краще почуватися і менше хворіти, а сексуальне життя заграло новими фарбами, адже я тепер знаю, що таке О❤️‍🔥

Любіть себе та бережіть своє йоні-здоров’я🫶🏻