Telegram statistics channel - @sexologfedorets

✨Любов не є зафіксованим предметом, тому її втрата може відбуватись коли партнери припиняють працювати над стосунками або в них змінюється ставлення до партнера. ❤️Як можна зрозуміти, що кохання немає?🎞️Втратилась динаміка стосунків і ми просто «живемо поруч». Кохання не можна ув’язнити чи зафіксувати. Обіцянки «разом назавжди» можуть вбивати його, перетворюючи насичене «життя разом» на тьмяне «життя поруч».🎞️В стосунках зникла цікавість і допитливість. Нам стає байдуже, хочеться більше часу проводити окремо, іноді вихідні обираються так, аби менше пересікатись. Що поступово буде збільшувати дистанцію в парі.🎞️Якщо один не можете витримати «бурхливі емоції» іншого або у стосунках переважають емоційні гойдалки (один ображається, інший намагається згладити все), це ознака того, що партнери насправді не кохають. Любов вимагає дозволити енергії іншої людини вільно протікати, навіть якщо нас іноді «коробить» від цих рис.🎞️Коли людина думає «Ми могли б бути щасливими, якщо б він/вона змінився/змінилась би в цьому…». Це ознака хибного мислення, коли стосунки будуються не з реальною людиною, а своїми ілюзіями і фантазіями про те, яким/якою ця людина могла би бути.❣ Чи доводилось вам переживати втрату кохання і що стало причиною цьому?Що допомогло впоратись із втратою?#стосунки #пара

✨ Перші роки спільного життя є визначальними і несуть найбільші ризики, оскільки саме тоді закінчується період ілюзій закоханості.✨Природі від нас треба одне – розмноження, тому на початку відносин ми всі трохи в ілюзії. Тільки після етапу закоханості у нас проявляється особиста модель поведінки в стосунках, перейнята у батьків. 🎞️Вона, несвідомо, намагається зробити з чоловіка копію батька, він – копію матері, що може створювати проблеми. Якщо при цьому ще й накопичуються образи, злість, секрети та надмірні очікування – вони стають «мінами» уповільненої дії, які знищують радість життя. Якщо пара не прояснює непорозуміння одразу, негатив накопичується і отруює стосунки. 🎞️Взагалі, пари руйнуються через те, що занадто багато чого чекають один від одного, відмовляються йти на поступки, не можуть терпляче чекати кращих часів. Внутрішній тиск, створюваний високими очікуваннями, руйнує взаємини.🎞️Спільний побут є важливим критерієм шлюбу. Без буденності та рутини взаємин не буває; люди, які живуть на віддалі, перебувають у власних ілюзіях. Пари, які не звикли до побуту, часто «буксують» в стосунках. ❤️А ви, помічали в себе щось з описаного?Що ще, на вашу думку є руйнівним для молодих стосунків?#пара #стосунки

#сексісторіїзжиття «Перша позашлюбна ніч... ...Літній спекотний день добігав кінця, і вечірня прохолода легким вітерцем охолоджувала і тіло, і думки. Я на той час працював фельдшером на «швидкій», але цього дня мене попросили добу почергувати у терапевтичному відділенні. Зазвичай така ротація практикувалася рідко, але у святкові та вихідні була можливість підробити, оскільки зарплата фельдшера завжди була нижчою за рівень моря. Мені зав відділенням так і сказала: «лікарів категорично не вистачає, а на вихідний і тим більше свято хворі не те що лягати не хочуть, а навпаки – намагаються втекти з відділення. Тож якщо щось серйозне й станеться, то черговий док із кардіології завжди буде на підхваті». Я тим більше був радий, бо в кардіологи того дня чергував мій шкільний друг та однокласник Серж. Я сидів на лавці перед відділенням, насолоджувався прохолодою літнього вечора і курив, подаючи поганий приклад хворим і співчуваючим, що снували по периметру двору. Підійшла мед. сестричка Олена з кардіології. - Ідемо нагору ... дівчата накрили стіл, настав час починати святкувати ... - А що за свято таке? – я ввімкнув «дурника»… бухати щось зовсім не хотілося сьогодні, тим більше у чужому відділенні. Хоча я знав тут майже всіх «сестричок» і санітарок, але одна справа коли я просто забігав до друга ввечері перекинути стаканчик-другий нишком і тепер, коли я перебував на чергуванні. Був шанс вилетіти не тільки з відділення, а й з роботи взагалі, якби трапилася якась НП. - Так день Незалежності-ж.. ! …ти чого ??? - Ленка зробила величезними і так величезні свої очі і покрутила пальцем біля скроні. - ВО !!! Давай зробимо День Алкогольної Незалежності! Станемо родоначальниками великого всенародного свята ... »- я хитро їй підморгнув, за що отримав ніжний її потиличник і гучний веселий сміх ... - Не розумничай!!! … дохтур, блін… ходімо…!!! Я, підірвавшись з лавки, шльопнув легенько її у відповідь по попі, демонстративно обійнявши за талію продефілював з нею до входу у відділення. Ленка була славненькою бабусею тридцяти років. Мені на той момент було двадцять три і тому вона мені здавалася дуже дорослою та досвідченою у всіх справах жінкою, хоч і залишалася завжди сміхотушкою… я знав, що вона у фаворі у всіх лікарів відділення, але пліток про неї не ходило. «Ось же ж дівка,- думав я – вогонь…», але в її сексуальному погляді відчувалося, що далі ляпаса по попі вона нікого просто так не підпустить, тим більше якогось молодого фельдшера. Та я й не морочився з цього приводу. Я любив свою дружину, яка в цей час була на сьомому місяці вагітності. Правда в мені, напевно, відчувалося, особливо жіночою статтю, наслідки жорсткого мого сексуального голодування. Дружина дуже рідко погоджувалась задовольняти мене якимось «іноземним» способом, а про нормальний секс не могло бути й мови, оскільки її «авторитетна» - бля гінекологиня , переконала, що в останні три місяці вагітності – «ні- ні»… і навіть якщо задовольнятиме чоловіка, то щоб не надумала збудитися сама… просто капець якийсь!!! Після веселої вечері з невеликими виливами всі розсмокталися по своїх відділеннях. Я залишився сидіти за чергувальним столиком, відпустивши мед. сестричку відпочити в ординаторській і почав дочитувати шалений роман Роджера Желязни. Тиша ... як і передбачалося, більшість хворих по відпрошувалося по будинках ... відмінний настрій, підігрітий не дуже рясною випивкою і величезний том фентезі наповненого еротичним вітерцем розташовували до спокою і польоту моєї власної фантазії ... - Лікарю... вибачте будь ласка... Я смикнувся від несподіванки, як від пострілу… Глянув на годинник: «початок другої ночі, і не спитися ж їй… пля …», підняв голову і побачив симпатичну євреєчку , яка вчинила сьогодні майже в обід, чим багато здивувала, з підозрою на гіпертонічний криз……

✨ Колись на одному побаченні ми почали говорити про стосунки. «Стосунки - це робота» - сказала я. «Ой, нє» - скривився він – «Я хачу чтобі всьо біло лєхко».❤️А чи можливо так, взагалі, аби роками все було легко?✨ Тривале кохання потребує постійних зусиль, гнучкості та правильного балансу між близькістю та автономією. 🎞️Життя з «живою людиною» вимагає періодичних змін, пошуку балансу, нових усвідомлень, долання перешкод і навіть терпіння деякого дискомфорту. Так, так, наші партнери можуть хропіти, шуміти, смітити, заляпувати дзеркало у ванній і робити ще безліч бісячих речей.🎞️У живих взаєминах не можна бути статичним. Тривала любов досягається лише одиницями, тому що це вимагає постійної роботи над собою, включаючи необхідність підлаштовуватися, приймати та пробачати.➡ Один підхід стверджує, що для підтримки пристрасті необхідно зберігати автономію та простір для еротизму, щоб підтримувати дистанцію, необхідну для виникнення бажання. ➡ Інший підхід, заснований на дослідженні пар із гарним сексуальним життям, показує, що вони постійно підтримували близьку й довірливу дружбу і визначали секс як пріоритет.Повна любов включає:🤍інтимність (готовність відкриватися), 🤍обов’язки (готовність брати на себе відповідальність, як-от турбота та забезпечення) і 🤍пристрасть (фізичне бажання). А ще, стосунки періодично треба оживляти – подарунком, спільною поїздкою, переїздом тощо. Навіть підозра у зраді або хвороба іноді можуть врятувати стосунки через долання спільного виклику.#пара #стосунки #кохання

✨ Дорогі підписники, ми все про секс та про секс. Давайте цього тижня поговоримо про кохання?Як виникає це прекрасне та складне почуття? Як зберегти і не втратити з роками? Як зрозуміти що більше не кохаємо і чи можна повернути втрачене кохання? Про це все, протягом наступних семи днів.Всім тепла та ніжності цього тижня. Ваша, сексолог Федорець 🫂Тож, як еволюція сформувала нам кохання?✨ Кохання - це не просто романтичне почуття, а потужна мотиваційна система, яка керує нашою поведінкою. 😻 Саме воно змушує нас робити неможливе, долати відстані, чекати та йти до мети. ❤️Чому ж в нас виникло кохання і для чого?Еволюційно, виживання наших предків залежало не лише від індивідуальної здатності битися чи тікати, а й від здатності кооперуватися з собі подібними. ✨ Вчені вважають, що емоційна прихильність пов’язана з виживанням, оскільки стосунки дозволяли предкам краще переносити складні умови. 🤍Чоловік, який має теплі почуття до жінки, швидше поділиться з нею шматком впольованого мамонта, ніж той, в якого емоцій немає.🤍У процесі вибору партнера еволюція сформувала різні стратегії сексуальної поведінки чоловіків і жінок. Стратегії різнились, в чомусь протистояли одна одній. ✨Для виживання людського виду ефективними були стратегії довгострокових стосунків. А вони вимагали успішного приваблення партнера протилежної статі та утримування його поруч стільки часу, скільки б вистачило для народження і вирощування потомства. Кохання могло бути одним із способів утримувати партнера біля себе довший час.❤️Як ви вважаєте, чи є прагнення кохання у вашому житті усвідомленим вибором, чи це рудимент потреби в безпеці?#стосунки#пара#кохання

«Що можете порадити, якщо ніколи не могла кінчити з чоловіком Мені 27 років, так сталося, що мастурбувати почала років з 4 (забиваючи стрес таким чином) і по теперішній час саме через стрес виникає бажання мастурбувати (через збудження мастурбація також присутня) Але з хлопцем (2 роки в стосунках) (і чоловіками до нього) ніколи такого не траплялося, розслабитися можу, задоволення відчуваю (часом навіть від вагінального сексу більше, ніж від стимуляції клітора) По відчуттям, доходжу до 99% щоб от-от і кінчити, але в останній момент все різко «стухає» Чоловіки стараються сумлінно, якихось забобон в голові про «заборону задоволення» та «секс - бруд» в мене немає»❤️Любі підписники, нагадую, що відповіді на питання тепер надаються тільки в закритій спільноті, натомість тут ви можете ділитись своїми історіями і обговорювати їх в коментарях.Можливо, до цього питання, учасники Вам теж нададуть поради, але прошу звернути увагу, що я не гарантую експертність цих порад і не несу відповідальність за них 🙏🏼✨ Поділитись своєю секс-історією анонімно можна тут: https://forms.gle/LtvArd9S5rBAGK2v8❤️ А долучитись до закритої спільноти, де я особисто відповідаю на ваші питання ще більш розгорнуто, ніж було, можна ось тут:https://t.me/SexEdForAdults_bot#сексісторіїзжиття

✨Світ альтернативних сексуальних стратегій, зокрема тих, що стосуються випадкових зв'язків та виходу за межі традиційної моногамії, вимагає усвідомлення ризиків та встановлення чітких правил.✨Як би гарно не звучали описи секс-позитивних блогерів про подібні практики, правильно буде сказати і про наявні ризики. Тож, кілька правил для вас.❤️Головне правило – безпека. Використання презервативів є важливим запобіжним заходом, а тести на ВІЛ-інфекцію мають входити до списку обов'язкових заходів. Якщо це груповий формат сексу – презервативів має бути дууууже багато.❤️Або безпечний, або ніякого. Якщо партнер не готовий забезпечити безпечний секс, слід без вагань відмовитися від пропозиції, і можливо, партнера.❤️Не підміняйте інтимність сексом. Секс без глибокої емоційної близькості та довіри (інтимності) може призвести до відчуження. Хоча фізична близькість може бути легко досяжною, вона часто дає лише короткочасне задоволення сексуального бажання, залишаючи незачепленим глибший рівень переживань. Що підвищує ризик появи неприємних емоцій, фрустрації після практик або випадкового сексу.❤️Повага до меж і відсутність примусу. Не можна змушувати себе чи партнера робити те, що він не хоче. Необхідно виявляти повагу до волі та смаків не тільки партнера, а й своїх власних.❤️Розумна анонімність. Отримавши запрошення на секс-вечірку чи квартирник, не соромтесь уточнювати про анонімність. В сучасному світі це не менш важливо ніж одягнути презерватив.❤️А які правила ви б ще додали сюди?#кінкі

✨ Чому я пишу про кінкі? Зовсім не з закликом з головою пірнути в альтернативний секс. А з пропозицією подивитись на таку форму статевого життя, з погляду: «Що корисного звідси я можу взяти для себе?»✨Не обов’язково практикувати поліаморні стосунки, але ознайомлення з правилами таких взаємин може принести чимало цінного і для моногамного сексу.🎞️Правильне входження в світ кінкі завжди потребує ретельного дослідження, поступових експериментів та перевірки «А це точно моє?», «Я точно хочу цього?». Це вчить не спішити, будувати контакт та, найголовніше, розмовляти.🎞️Якщо ви подумали, що входження в світ кінкі починається одразу з сексуальних практик, то я вас розчарую – воно починається з розмов, що би ми не планували трійничок чи БДСМ-сесію. Розмови - це безпечний спосіб зупинитись на старті, якщо чітко відчуємо – «Отак я точно не хочу», або підкоригувати «так не хочу, хочу отак».🎞️В світі альтернативного сексу багато уваги приділяється поняттю згоди. Саме тому, там немає місця алкоголю та наркотикам. Якщо людина не може щось зробити на тверезу голову, значить їй поки взагалі не варто це робити.🎞️Для входження в світ кінкі людина повинна мати досить широкі погляди на різноманіття сексуальних практик + чітко знати власні бажання. Повірте, іноді потрібні роки терапії, щоб навчитись не засуджувати те чого не розуміємо, вміти сказати «ні», усвідомлювати що рухає нами зараз – бажання чи страх втратити/образити і т.д.✨То ж так, іноді світ альтернативного сексу може бути про якусь дуже здорову історію. А ви якої думки про це?#кінкі #стосунки

✨ Потяг до нетрадиційних сексуальних практик та випадкових сексуальних зв’язків (короткострокових стратегій) має глибокі корені в еволюційній психології, оскільки вони вирішують адаптивні завдання, пов'язані з виживанням та репродукцією. Ось тільки кілька наукових пояснень:❤️Потяг до сексуальної різноманітності (Ефект Куліджа). На чоловіків, як і на самців багатьох ссавців, впливає «ефект Куліджа» - схильність переживати сплеск сексуального збудження при появі нової самки, що дозволяє самцю спарюватися з багатьма самками. Цей ефект, що є широко поширеним серед ссавців, мотивує до позамоногамних стратегій. Саме цей ефект може дозволити чоловіку відчути більше збудження при сексі ЖМЖ.❤️Генетичні переваги та самоствердження. Для жінок, які фізіологічно мають більші витрати на репродукцію, випадковий секс може бути засобом «пошуку хороших генів» від нового партнера. Жінки, схильні до короткострокових зв'язків поза шлюбом, часто вибирають чоловіків із вищим статусом, ніж у їхніх чоловіків. Це може ставати частковим поясненням появи фантазій про практики Секс-вайф чи Хот-вайф.❤️Соціальні та емоційні потреби. Секс може використовуватися не лише для репродукції, але й для соціальних цілей: зняття напруги, підтримки дружніх стосунків та вирішення конфліктів. Наприклад, у племенах, де поширене «розподілене батьківство», позашлюбні зв'язки згуртовують представників різних кланів. Це може стати поясненням утворень кінкі-спільноти, таких собі кланів людей з альтернативними сексуальними вподобаннями.❤️Як вам такі гіпотези? Чи погоджуєтесь?❤️Якщо читаючи цей текст ви відчули сильну незгоду з чимось, то спішу нагадати – тут ми розглядаємо сексуальність під різними кутами зору. Іноді те, що вигідне для природи, є невигідним для окремої людини чи, навіть, суспільної групи. #історія_сексу #кінкі

✨ Сексуальність є важливою складовою природного та здорового існування людини, яка має різні функції. В тому числі функцію задоволення. 🎞️Альтернативні сексуальні практики (кінкі) часто стосуються способів реалізації цієї гедонічної функції поза традиційними межами.Тобто, грубо кажучи, це секс «не як у всіх», «не як у більшості». Сюди відносяться будь-які еротичні техніки, які виходять за межі традиційних сценаріїв: фетиші, БДСМ, секс втрьох, свінгерсто, рольові ігри, «брудні» розмови, шибарі, Секс-вайф, куколдінг і т.д.❤️Яка користь від такої сексуальної поведінки?🎞️Світ нетрадиційного сексу дозволяє відкрити двері в глибину дослідження власної сексуальності. При умові, що все робиться правильно та поступово🎞️Можливість безпечно «вивільнити» всіх своїх внутрішніх демонів. Те що ми намагаємось придушити всередині, рано чи пізно, почне робити спроби прорватись назовні іншими способами. То ж краще, коли цей процес буде контрольованим🎞️Це спосіб посилити довіру між партнерами. Адже входження в світ кінкі потребує довгих розмов та взаємного дослідження🎞️Можливість принести в свою пару новизну, поновити потяг, який почав згасати🎞️Можуть стати способом навчитись не фокусуватись вузько тільки на оргазмі. До прикладу, в БДСМ, шибарі оргазм зовсім не обов’язковий❣ А ви чого більше бачите в цих практиках – користі чи ризиків?#кінкі #пара