🌿 Весняне відновлення освітян: старт ресурсної подорожі

Сьогодні у нашому ліцейному колі відбулася особлива подія — перша зустріч ресурсного циклу для вчителів. Разом із психологинею Олександрою Петрівною Ліберман ми розпочали шлях до внутрішнього балансу та спокою.

💛

У щоденному вихорі справ вчителям важливо вчасно зупинитися, щоб просто видихнути. Цей день ми присвятили поверненню уваги до себе та свого самопочуття.Як проходила наша зустріч:🌱 Тілесна терапія: через м’які практики ми вчилися краще відчувати власне тіло та знімати напругу.

🌱 Травмачутлива йога: особлива методика допомогла кожній учасниці знайти безпечний простір для відновлення внутрішніх сил.

🌱 Атмосфера: у залі панувало багато простоти, тепла, щирих усмішок та тихої, але глибокої регенерації. Щиро дякуємо кожній колезі, хто дозволив собі цей безцінний час для самовідновлення. Ви — серце нашого ліцею, і ваше світло починається з вашого внутрішнього спокою.

💫

Попереду на нас чекають ще два дні, сповнені наповнення, підтримки та нових внутрішніх відкриттів. Продовжуємо наше весняне перезавантаження!