🫣 Іноді після розмови з близькою людиною залишається дивне відчуття: ще кілька хвилин тому ви точно знали, що вас образили, а тепер уже сумніваєтеся, чи не перебільшуєте. Чи правильно все зрозуміли? Чи маєте взагалі право так почуватися? 

💭 Фрази «Ти знов все перебільшуєш!», «У тебе погана пам'ять, я такого ніколи не казав/ла!», «Ти занадто чутливий/а, не розумієш жартів!», «Ти все вигадав/ла!», «Тобі здалося!»… Це все лише маленька частина прикладів того, як «звучить» газлайтинг.   

🔴 Газлайтинг може проявлятися через заперечення ваших слів і досвіду, знецінення емоцій, переконування.
_ 
🖇 Проєкт «Інтегрована стійкість та посилення спроможності для сталого реагування на СНПК в Україні» впроваджується в рамках Стратегічної ноти ООН Жінки в Україні (2025–2029 рр.) за фінансової підтримки урядів Австрії, Данії, Норвегії, Польщі, Фінляндії, Франції, Швеції, Сполученого Королівства Великої Британії та Північної Ірландії та Європейського союзу, у партнерстві з МБФ "Украінська фундація громадського здоров'я".