🟢 Ми звикли думати про стрес як про емоцію: тривогу, втому, роздратування. Але правда в тому, що хронічний стрес набагато частіше говорить із нами через тіло, а не через думки.☝️Коли нервова система довго живе у режимі небезпеки, організм починає адаптуватися до виживання і платить за це високу ціну.____Проєкт впроваджується МБФ «Українська фундація громадського здоров’я» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН. WPHF – це гнучкий і швидкий інструмент фінансування, який підтримує якісні заходи, спрямовані на підвищення спроможності місцевих жінок у запобіганні конфліктам, реагуванні на кризи та надзвичайні ситуації та використовування ключових можливостей миробудівництва.Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй (WPHF), але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об’єднаних Націй