​​Чи знали ви, що чим менше сексу, тим менше хочеться❓

Збудження і сам секс мають рефлекторну природу. Ми можемо легко відвикнути, а повернути все назад важко і довго.

Як повернути бажання сексу?

📌 Для початку, думати про секс!

Саме думати, хоча б декілька разів на день. Поверніть думки про секс у своє життя.

📌 Еротичні фільми.

Хороші сексуальні фільми відмінно позначаться на ваших фантазіях, допоможуть почати думати про секс.

📌 Книги про секс.

Тут вже ваша воля, читайте опис та відгуки, шукайте те, що буде вам близько.

📌 Відвідайте секс-шоп

Просто сходіть на екскурсію, подивіться, скільки різного є в нашому світі сексу. Може вас щось привабить, зацікавить, ніколи не бійтеся запитати, консультанти не кусаються.

❗️

Пам'ятайте, що найчастіше відсутність сексу - це стрес, невирішений внутрішній конфлікт.

🔹 Сядьте та розберіть ситуацію по поличках, письмово дайте відповідь собі на запитання:

Ця ситуація мене влаштовує?

Чи я хочу її змінити насправді?

Що я втрачаю у цій ситуації?

Що я можу зробити?

Як я опинився у цій ситуації?

🔹 Вчіться розслаблятися і розслабляти своє тіло.

🔹 І не бійтеся звертатися до фахівця!