Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - 🌈 Психолог_і_Я
Added 06 Dec 2025 🌐 UK

🌈 Психолог_і_Я

@psyand_me
Number of subscribers: 703
Photos: 186
Videos: 2
Links: 21
Description:
Канал створений для психологічної підтримки кожному ❤ Тут ви знайдете для себе багато корисної інформації з психології у вигляді авторських статтей та технік💫 Група психологічної допомоги 👉 https://t.me/psychoIog_i_ya З питань співпраці 👉 @ilove_myangel
Source

🌈 Психолог_і_Я | Техніка «Програмування майбутнього»«Цього року я…»Як змінити звички, с...

Telegram community logo - 🌈 Психолог_і_Я 🌈 Психолог_і_Я @psyand_me
700 Views/Reach 2025-01-18 16:42 Message №472
Техніка «Програмування майбутнього»

«Цього року я…»
Як змінити звички, стримати обіцянки собі або зробити те, про що ви давно мріяли?

Техніка програмування реальності майбутнього👇🏻

Для того, щоб створити позитивний образ власного майбутнього - напишіть собі лист з «прийдешнього».
Уявіть, що минув рік - й ви досягли того, чого хотіли. Ви купили нове авто, квартиру, схудли, стали щасливішими, знайшли своє кохання, отримали нову освіту, нові звички, навчилися сприймати життя позитивніше… будь-що)

Ви пишете з майбутнього собі сьогоднішньому про те, як добре вам живеться.
З чим ви зіткнулися внаслідок змін?
Безумовно, стали на рік старшими й мудрішими. Отримали нові ресурси: нові навики, дізналися багато інформації, напрацювали нові звʼязки, все, що допомогло вам досягти вашої мети.
Спробуйте цю техніку писати собі щодня на протязі місяця і побачите, як мозок почне шукати ці ресурси. Воно дійсно так працює 🙏🏻

За бажанням можете ділитися в коментарях, що ви маєте написати собі в такому листі, щоб ваше майбутнє життя заграло яскравими фарбами?

😌

#техніки
#техники