Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - Психологічна підтримка
Added 14 Jul 2024 🌐 UK

Психологічна підтримка

@psy_support
Number of subscribers: 27 400
Photos: 438
Videos: 19
Links: 1,090
Description:
Корисні поради для збереження та покращення ментального здоров’я. З питань реклами: https://t.me/AR_partnership
Source

Психологічна підтримка | Для декого допомога іншим це не просто прояв доброти, а майже єдиний с...

Telegram community logo - Психологічна підтримка Психологічна підтримка @psy_support
4 460 Views/Reach 2026-08-26 15:01 Message №1779
Для декого допомога іншим це не просто прояв доброти, а майже єдиний спосіб відчувати власну цінність: бути потрібною, вирішувати чужі проблеми, витягувати когось із складної ситуації - стає способом підтвердити собі, що ти маєш значення. Ця роль часто формується там, де в ранньому досвіді увагу і прихильність було легше отримати через корисність, ніж просто через факт свого існування. Якщо дитину помічали переважно тоді, коли вона допомагала, заспокоювала чи вирішувала проблеми дорослих, у дорослому житті ця стратегія залишається основною, і людина продовжує шукати ситуації, де може бути рятівницею. Складність у тому, що така роль створює залежність не лише від інших, а й від їхніх проблем. Якщо поруч нема кого рятувати, з’являється дивна порожнеча і відчуття втраченого сенсу, ніби без чужої кризи незрозуміло, для чого існувати. Це також ускладнює стосунки з тими, хто не потребує постійного рятування, тому що там немає звичної ролі, яку можна виконати. Вихід із цієї моделі не означає перестати допомагати, а означає навчитися відчувати власну цінність окремо від чужих проблем, просто через те, ким людина є, а не лише через те, що вона робить для інших.