Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - Науменко Оксана / Психолог для батьків
Added 14 Jul 2024

Науменко Оксана / Психолог для батьків

@psy_Naumenko
Number of subscribers: 758
Photos: 884
Videos: 93
Links: 81
Description:
Записатись на консультацію +380671172345 або https://t.me/Oksana_dpsy
Source

Науменко Оксана / Психолог для батьків | ЧОМУ НАМ ТАК ВАЖКО ВИТРИМУВАТИ ДИТЯЧЕ «НІ»? Чому ми змушені постійно п...

ЧОМУ НАМ ТАК ВАЖКО ВИТРИМУВАТИ ДИТЯЧЕ «НІ»? Чому ми змушені постійно пояснювати те, що ніби має бути зрозумілим само собою?Я поміркувала й виписала причини, які бачу найчастіше у роботі з сім’ями. Давайте розбиратися разом.1️⃣ Ми виросли в більш жорстких структурах і не обирали їх.У нашому дитинстві багато було «так прийнято». Батьківська влада майже не обговорювалась: культура, школа, двір, суспільство - усе підтримувало рамку дорослого. У дитини майже не було відчуття, що правила можна переглянути. Можна було злитися, ображатися, протестувати внутрішньо, але відкрите «ні» рідко щось змінювало. І тому в багатьох із нас просто не сформувався навик, який зараз потрібен постійно: витримати незгоду дитини й залишатися дорослим, який веде.2️⃣ Ми виросли і вирішили, що в нас буде інакше.Багато батьків несуть усередині сильну клятву: «Я не буду тиснути. Я не буду ламати. Я не буду як мої батьки». І в цьому багато цінного. Але тут є тонка пастка: іноді разом із насильством ми несвідомо “викидаємо” саму ідею дорослої позиції. Залишається багато пояснень, чутливості, переговорів і дуже мало внутрішньої стійкості: «я вирішила і витримаю твою реакцію».3️⃣ Змінилась ситуація навколо і стало багато конкуруючих норм “можна/не можна”.Раніше значна частина правил підтримувалась загальним фоном: “так роблять усі”. Зараз норм багато, і вони суперечать одна одній. Один голос каже: «треба суворіше», інший - «не травмуй», третій - «хай обирає», четвертий - «інакше сяде на шию». У цьому різноголоссі дорослий реально губиться. Не тому, що він слабкий, а тому, що “очевидності” стало менше і кожне рішення доводиться ніби заново обґрунтовувати.4️⃣ Ми відмовились від насильства, але часто разом із цим відмовились і від лідерства.Сучасний батько/мати легко плутає повагу до дитини з відмовою від провідної ролі. Повага - це бачити почуття дитини й не принижувати її. Лідерство - це тримати рамку і відповідальність. Коли лідерство “зникає”, дитина закономірно починає перевіряти: дорослий витримає моє «ні» чи зламається? І тоді «ні» стає не лише про «не хочу», а про перевірку: чи є тут дорослий, на якого можна спертися.5️⃣ Травма вмикається саме в момент дитячого «ні».Дитяча незгода дуже легко проживається не як нормальна частина розвитку, а як загроза зв’язку: «він мене не любить», «я погана мама», «я зараз зламаю стосунки». І тоді пояснення стають не про сенс, а про тривогу. Ми говоримо, доводимо, переконуємо, бо нам потрібно швидко повернути відчуття контакту і контролю. Звідси ті самі виснажливі розмови по колу і відчуття, що сил немає.6️⃣ Батьківське вигорання робить «ні» нестерпним.Коли дорослий виснажений, перевантажений, «на нулі», у нього просто немає потужності тримати напругу. Будь-яке «ні» відчувається як удар: наче й так усе тримається на останній нитці, а тут ще спротив, емоції, суперечка. І тоді або зрив, або нескінченні пояснення, бо здається, що так “м’якше”. Але по факту це ще швидше виїдає ресурс.7️⃣ І так - діти справді змінилися.У них більше прав, більше свободи. Вони виросли в іншому соціально-культурному середовищі і значно частіше відстоюють своє «ні». Це реальність, у якій дорослому потрібна не “ідеальна аргументація”, а внутрішня опора, здатність витримати незгоду дитини й залишатися поруч, не зливаючи рамку.✍️ Мені цікаво: а як ви це відчуваєте у своєму житті? Яка причина для вас найбільш схожа на правду? Можливо, у вас є ще свій варіант, те, що я не назвала.