Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - Науменко Оксана / Психолог для батьків
Added 14 Jul 2024

Науменко Оксана / Психолог для батьків

@psy_Naumenko
Number of subscribers: 758
Photos: 884
Videos: 93
Links: 81
Description:
Записатись на консультацію +380671172345 або https://t.me/Oksana_dpsy
Source

Науменко Оксана / Психолог для батьків | ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ПІДЛІТОК УНИКАЄ РОЗМОВИ?Якщо дитина у відповідь на роз...

📌 ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ПІДЛІТОК УНИКАЄ РОЗМОВИ?Якщо дитина у відповідь на розмову демонстративно йде, закочує очі або відповідає «гаразд» і нічого не робить, батькам важливо не включатись у боротьбу за владу. Чим більший тиск, тим сильніший опір.🚫 Що точно не допоможе:- Кричати йому слідом: "Ти взагалі чуєш мене?!"- Бігти за ним у кімнату і продовжувати говорити.- Тут же забороняти щось у відповідь («Якщо не слухаєш - ніякого телефону!»). Що робити натомість?1️⃣ Зупинися та проаналізуй момент- У який момент дитина почала йти? Коли ти підвищив голос? Почав читати нотації? Дав ультиматум?– Якщо це так, спробуй переглянути свій тон та стиль розмови.2️⃣ Визнай його емоції, але не скасуй розмову- "Я бачу, що тобі не хочеться зараз це обговорювати".– «Здається, ця розмова тобі неприємна. Я не хочу тиснути, але мені важливо з тобою домовитись».3️⃣ Вибери інший час для розмови– Якщо дитина емоційно заряджена, зараз нічого вирішити не вийде. Краще сказати: "Давай повернемося до цього через 30 хвилин/ввечері".4️⃣ Не бігай за ним, але й не дозволяй уникати розмов– Якщо підліток звик, що його «відмазка» – піти і все припиниться, він використовуватиме цей метод постійно.– Можна сказати: «Я не хочу влаштовувати сцен, але ця розмова важлива. Якщо ти не готовий зараз, то давай домовимося, коли поговоримо».5️⃣ Дій через наслідки– Якщо розмова стосується обов'язків (прибрати, винести сміття), можна спокійно сказати: «Ти можеш піти, але поки що сміття не винесене, я не переведу тобі гроші на карту».– Важливо: якщо ти говориш про наслідки, їх треба виконувати. Якщо після відходу дитини ти все одно даєш гроші/дозволяєш гуляти — вона зрозуміє, що тебе можна ігнорувати.6️⃣ Використовуй метод записок та повідомлень– Іноді підлітку простіше сприйняти інформацію в текстовому форматі, ніж віч-на-віч. Можна написати:"Ти пішов від розмови, але мені важливо, щоб ти знав: я не злюся, просто хочу розібратися в ситуації. Давай спробуємо обговорити це пізніше?"7️⃣ Перетвори розмову на «договір», а не «наказ»– Замість «Сідай, говоритимемо!» спробуй:«Мені важливо обговорити з тобою одну річ. Давай домовимося, коли це зручніше – зараз чи за 20 хвилин?»– Це знижує напругу та дає дитині відчуття контролю.⚡️Якщо підліток уникає розмови, найімовірніше, йому не подобається тон, він відчуває тиск чи просто не готовий обговорювати зараз. Головне – не бігти за ним, не кричати, але й не дозволяти уникати важливих тем. Спокійний тон, чіткі домовленості та робота з наслідками допомагають повернути вплив.