Source
Мама Готує 👶 Рецепти та Прикорм | Овочеве рагу з куркою👶 Вік дитини: 10-12 місяцівІнгредієнти:✔️ 1 куряч...
1 570 Views/Reach
2023-11-27 15:47
Message №92
🍲 Овочеве рагу з куркою👶 Вік дитини: 10-12 місяцівІнгредієнти:✔️ 1 куряче філе (нарізане на кубики)✔️ 1/2 склянки броколі (нарізаного)✔️ 1/2 склянки моркви (нарізаної)✔️ 1/2 склянки картоплі (нарізаної)✔️ 1/4 склянки помідорів (паста або томатний соус)✔️ 1/2 склянки води або нежирного бульйону✔️ 1/4 чайної ложки сушеної петрушки✔️ 1/4 чайної ложки сушеного базиліку✔️ Олія для смаженняІнструкція: 1. На розігрітій сковоріді з олією обсмажте куряче філе до золотистого кольору.2. Додайте броколі, моркву та картоплю. Перемішайте та смажте ще 2-3 хвилини.3. Додайте помідори (пасту або томатний соус), воду або бульйон та сушені трави. Покривши кришкою, готуйте на помірному вогні протягом 15-20 хвилин або до готовності овочів.4. Охолодіть до комфортної температури та подрібніть на дрібні шматочки або пюре за бажанням. Цей рецепт може бути використаний для малюка від 10-12 місяців, введення нових текстур та смаків у раціон вашої дитини під час зимового сезону. Насолоджуйтеся годуванням та спостерігайте за реакцією малюка на нові продукти.