УВАГА!Рекомендації для донорів! 🩸Обов'язково ознайомся з важливими порадами перед здачею крові!✅ Що рекомендовано перед донацією💚 Добре відпочити (виспатися мінімум 6–8 годин).💚 Легко поснідати – наприклад: каша на воді, хліб, сухарі, солодкий чай.💚 Уникати фізичного перевантаження💚 Пити достатньо рідини — воду; соки; солодкий, неміцний чай (без кофеїну).💚 Бути здоровим.🙅Що НЕ МОЖНА робити перед здачею крові:❌ Вживати жирну, копчену, смажену їжу, молочні продукти, яйця, банани, горіхи, соління, чорниці, буряк – за 24 години до процедури.❌ Вживати алкоголь — за 48 годин до процедури.❌ Курити — щонайменше за 1–2 години до здачі крові.❌ Здавати кров натщесерце — це може викликати запаморочення або непритомність.❌ Приходити з застудою — після хвороби має пройти мінімум 2 тижні.❌ Не допускаються донори з хронічними хворобами, такими як: туберкульоз; цукровий діабет; ті, хто перехворів на гепатит B або C тощо.❌ Не можна здавати кров людям із порушеннями згортання крові або схильністю до них.❌ Уникайте прийому ліків. Слід утриматися від прийому препаратів, що впливають на властивості крові, зокрема нестероїдних протизапальних засобів (парацетамол, німесил, аспірин тощо).❗️У разі прийому лікарських препаратів за призначенням рекомендовано попередньо проконсультуватися з лікарем центру крові.Якщо ти здоровий, тобі є 18 і ти дотримався всіх рекомендацій — ти нам підходиш. Приходь! 😌🤝