Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - Петро Чорноморець
Added 14 Jul 2024

Петро Чорноморець

@petro_chornomorets
Number of subscribers: 8 772
Photos: 513
Videos: 129
Links: 332
Description:
Петро Чорноморець, кандидат біологічних наук, експерт з ментального здоров'я, освіти та системного мислення; співзасновник і керівник методології у Змінотворцях; викладач Києво-Могилянської бізнес-школи; викладач та консультант-методолог у Майбутніх.
Source

Петро Чорноморець | Last call на гру Вигорання 17 березня. Скільки часу потрібно відпочива...

Telegram community logo - Петро Чорноморець Петро Чорноморець @petro_chornomorets
3 980 Views/Reach 2026-03-11 07:56 Message №896
Last call на гру Вигорання 17 березня. Скільки часу потрібно відпочивати?Найкращий спосіб відпочинку це зміна діяльності?Чи можна тренуватися, аби довше не втомлюватись? Лежати у ванні, допоки верба з дупи не виросте - кльовий спосіб перезавантаження?Може бути так, що людині взагалі не підходять медитації?У чому різниця між вигоранням і перевтомою?Відпочинок - що це таке і скільки триває?Як оцінювати власний ресурс? Коли я планую, я думаю, що він є.Антидепресанти здатні вивести з вигорання?Workation - це самообман?Як зрозуміти, член команди вигорів чи розпиздяй?Чому коли гарно попрацюєш, потім зранку абстинентний синдром?При інтелектуальній роботі похід в спортзал є відпочинком для нейронів? Спорт діє як гальмівна практика?Що робити, коли тривожка від того, що недостатньо робиш?Керівниця казала, що якщо не встигаєш, то ти не вмієш працювати з пріоритезацією. Це правда?Як зрозуміти, де треба полежати, а де ти просто лінива скотина?Якщо інтернет вимкнуть, за скільки люди відпочинуть?Зідзвон під час прогулянки: норм?Якщо вигорання сталося, чи нормально мати бажання змінити місце роботи або сферу діяльності?Задоволення бажань дає сили?Чи є контрольні точки щодо наближення краху системи?__________________________Анкета для реєстрації на гру: https://forms.gle/V6UuTdj99whwyWzd6