Друзі, поговоримо про психологічне насильство та як його відрізнити від звичайно побутового конфлікту чи сварки.Ознаки психологічного насильства:✔️ постійна образлива критика, маніпулювання;✔️ постійні звинувачення, засудження, словесні образи;✔️ образи нецензурними словами, приниження;✔️ ігнорування як спосіб "покарання" (як серед дорослих, так і щодо дітей);✔️ покарання та погрози покарання, погрози життю й здоров'ю, заборона висловлювати свою думку, вільно пересуватися поза домом та спілкуватися з близькими;✔️ відмова спілкуватися, щоб змусити вас почуватися винними;✔️ ізолювання від спілкування з друзями чи родиною, контроль над спілкуванням через прочитання особистої пошти й повідомлень у соцмережах;✔️ знецінення людини, цілковитий контроль над усіма сферами її життя.Треба пам'ятати, що психологічне насильство як і фізичне — це свідома поведінка, використання власної переваги над іншою людиною. Не звертати на неї увагу чи миритися з нею не припустимо і до того ж небезпечно.Якщо ви стали жертвою чи очевидцем домашнього насильства — одразу ж звертайтесь👇☎️Національна поліція України: 102/112;🤳Урядова гаряча лінія: 15–47;📞116-123 — національна "гаряча лінія" із попередження домашнього; насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації;📱Чат-бот МВС https://t.me/police_helpbot діє в месенджері Telegram;❗️ пишіть заяву;❗️ просіть поліцейських, які приїхали на виклик, про винесення термінового заборонного припису;❗️ звертайтеся до суду з заявою про винесення обмежувального припису стосовно кривдника.
❗️ Увага, на дорогах ожеледиця ❄️Слизьке дорожньє покриття може бути небезпечним, тож радимо пішоходам дотримуватися простих порад, аби уникнути падінь і травмувань:🥾 Обирайте взуття за погодою — підошва, що не ковзає, значно зменшує ризик впасти.⏱️ Виходьте завчасно та не поспішайте — взимку поспіх часто призводить до травм.👀 Будьте уважні в місцях скупчення людей, рухайтеся обережно та не штовхайте одне одного.Нагадуємо, що відповідно до п. 4.14 ПДР пішоходам заборонено:🔻 виходити на проїзну частину, не переконавшись у безпеці;🔻 раптово виходити або вибігати на дорогу, у тому числі на пішохідний перехід;🔻 дозволяти дітям дошкільного віку самостійно виходити на проїзну частину без нагляду дорослих;🔻 переходити дорогу поза пішохідним переходом за наявності розділювальної смуги або на дорогах із чотирма і більше смугами руху, а також у місцях з огородженням;🔻 зупинятися чи затримуватися на проїзній частині без необхідності забезпечення безпеки руху;🔻 рухатися автомагістралями та дорогами для автомобілів, окрім дозволених місць.Друзі, будьте уважними та відповідальними. Дотримання цих простих правил допоможе зберегти ваше здоров’я та безпеку.
Ми допомогли водіям у яких транспортні засоби вийшли з ладу. Там, де потрібні ❤️Учора на автодорозі М-21 Виступовичі — Могилів-Подільський патрульні надали допомогу водієві, який опинився в складній ситуації. Автомобіль стояв у крайній лівій смузі з увімкненою аварійною сигналізацією, а водій не міг запустити двигун. Інспектори відбуксирували транспортний засіб на узбіччя та допомогли із запуском двигуна. У іншій ситуації, не вдалось усунути несправність, тож ми відбуксирували авто Volkswagen у безпечне місце.Днями на тій же дорозі ми допомогли іншому водію, який звернувся за допомогою. Інспектори доставили його до АЗС, де чоловік придбав пальне. Опісля ми допомогли усунути ще й технічну несправність та водій продовжив рух.Нещодавно, на автодорозі Київ — Ковель — Ягодин, патрульні надали водієві допомогу у якого автомобіля вийшов з ладу просто на перехресті. Транспортний засіб відбуксирували до місця стоянки, а водія запросили у службовий автомобіль, аби той зігрівся, поки чекав механіка.Водії подякували за допомогу та безпечно продовжили свою поїздку.Закликаємо водіїв перед кожною поїздкою перевіряти технічний стан своїх автівок, а ще не залишатися осторонь та допомагати одне одному.
❄️Оперативна інформація щодо ситуації на дорогах в умовах негодиЗа прогнозами синоптиків, сьогодні протягом дня передбачаються опади у вигляді снігу у Вінницькій, Волинській, Тернопільській, Івано-Франківській, Рівненській, Хмельницькій, Житомирській, Київській, Одеській, Черкаській, Чернівецькій областях та у місті Київ. На території Закарпатської, Львівської областей місцями можливі опади у вигляді дощу, крижаного дощу. У Прикарпатті — туман. 📊 З початку доби, станом на 10:20 спецлінія 102/112 отримала повідомлення про ДТП: ▪️ по Україні: 259 викликів про ДТП, з яких 37 викликів ДТП з потерпілими. На жаль, є травмовані та загиблі.▪️ по Києву: 41 виклик, 2 з них ДТП з потерпілими.▪️ по Київській області: 41 виклик, 4 з них ДТП з потерпілими. ❗️На 14 км автодороги М-06 Київ — Чоп (поблизу с. Стоянка) рух транспортних засобів в напрямку міста Києва ускладнений у зв’язку з погодними умовами. Триває обробка дорожнього покриття протиожеледною сумішшю. Патрульні на місці регулюють дорожній рух.На території держави рух автомобільними дорогами забезпечено.Закликаємо водіїв неухильно дотримуватися правил дорожнього руху, безпечної швидкості та дистанції, уникати різких маневрів, особливо на перевальних і відкритих ділянках доріг, а також бути уважними під час руху мостами та шляхопроводами, де можливе утворення ожеледиці.За можливості рекомендуємо утриматися від поїздок у складних погодних умовах, перевіряти технічний стан транспортних засобів і враховувати актуальну дорожню інформацію перед виїздом.
❄️Як уникнути переохолодження?Зимові морози, вітер і волога швидко виснажують організм. Навіть нетривале перебування на холоді може призвести до переохолодження, яке часто розвивається непомітно, але має небезпечні наслідки.📌 Щоб зменшити ризики, МОЗ радять дотримуватися простих, але дієвих правил:✔️ оберіть багатошаровий одяг, захищайте голову, руки та шию;✔️ скоротіть час перебування на морозі, особливо за сильного вітру чи мокрої погоди;✔️ надайте перевагу гарячим напоям, окрім алкоголю — вони допомагають підтримувати тепло;✔️ підтримуйте помірну рухову активність для збереження тепла;✔️ приділяйте особливу увагу дітям, літнім людям і тим, хто перебуває надворі без належного одягу.⚠️ Тремтіння, сильна втома, сонливість, сплутаність мови чи свідомості можуть свідчити про переохолодження. У такому разі варто якнайшвидше перейти в тепле місце та звернутися по медичну допомогу.Також нагадуємо, що зігрітися та зарядити гаджети ви можете у Пунктах Незламності.Якщо ви потребуєте допомоги — звертайтеся на спецлінію 112, ми 24/7 на зв'язку 🫡
Пішоходи, будьте уважні!Пам’ятайте, що, згідно з правилами дорожнього руху України, пішоходам забороняється:❌ виходити на проїзну частину, не впевнившись у відсутності небезпеки для себе та інших учасників руху;❌ раптово виходити, вибігати на проїзну частину, в тому числі на пішохідний перехід;❌ допускати самостійний, без нагляду дорослих, вихід дітей дошкільного віку на проїзну частину;❌переходити проїзну частину поза пішохідним переходом, якщо є розділювальна смуга або дорога має чотири та більше смуг для руху в обох напрямках, а також у місцях, де встановлено огородження;❌ затримуватися і зупинятися на проїзній частині, якщо це не пов’язано із забезпеченням безпеки дорожнього руху;❌ рухатися по автомагістралі чи дорозі для автомобілів, за винятком пішохідних доріжок, місць стоянки та відпочинку.Тож переходьте дорогу лише у встановлених місцях та обов'язково використовуйте на одязі сітловідбивальні елементи у темну пору доби.Будьте відповідальними та дотримуйтесь правил дорожнього руху!
Небезпечні бурульки🧊Внаслідок температурних перепадів на дахах будинків, виступаючих частинах будівель і на великих деревах масово утворюються крижані бурульки.Як не постраждати від падаючих бурульок:🏠 проходячи повз будинки або біля дерев, переконайтеся у відсутності загрози падіння снігу та льодових наростів, тримайтеся на відстані 3-5 метрів від будинків та інших споруд, вибираючи найбільш безпечний маршрут руху вулицями міста;💨 якщо чуєте підозрілий шум над головою — не зупиняйтеся, не підіймайте голову й не біжіть від будівлі. Притисніться до стіни, щоб вашим укриттям став піддашок;👨👦дбайте про безпеку дітей, не гуляйте з ними в місцях, де можуть впасти бурульки чи сніг;🚘 не залишайте автомобіль у місцях, де є загроза падіння снігу та льодових наростів;❌ не заходьте за межі встановлених огорож. А там, де їх немає, будьте пильними і самі звертайте увагу на наявність небезпечних утворень з криги та снігу на дахах будинків;📣 у разі виявлення бурульок, що висять на даху, необхідно звернутися до балансоутримувача будинку.Дотримання цих основних заходів безпеки та порад допоможе вам уникнути трагічних наслідків.Будьте пильними та бережіть себе🙏
У Департаменті відбувся семінар-тренінг для заступників начальників управлінь патрульної поліціїДнями завершився семінар-тренінг із короткострокового підвищення кваліфікації для заступників начальників управлінь ДПП зі всієї країни, які очолюють підрозділи моніторингу та аналітичного забезпечення.Учасники не лише оновили теоретичну базу, а й відпрацювали реальні кейси, поділилися досвідом, який дасть змогу ефективніше координувати роботу патрульних поліцейських на місцях.Викладачі й експерти поділилися знаннями, які стануть фундаментом для якісних змін у роботі підрозділів під час їх практичного впровадження.Перший заступник начальника Департаменту патрульної поліції Олексій Білошицький привітав учасників і відзначив важливість безперервного процесу навчання та вдосконалення управлінських процесів: "Бути керівником — це не лише про контроль, а й про стратегічне мислення, відповідальність і вміння вести за собою команду в найскладніших умовах". По завершенню курсу учасники отримали сертифікати.
Коли я за кермом — я офлайн! Водії, зробіть це правило своєю звичкою✊Мобільний телефон став невід'ємною частиною життя кожної людини. Шукаєте потрібну адресу, відповідаєте на термінове повідомлення чи дзвінок, ведете трансляцію в TikTok або просто гортаєте стрічку новин, тримаючи телефон в руці під час кермування?Ця звичка, на яку водії часто не звертають уваги, наражає всіх учасників дорожнього руху на небезпеку. Наприклад, читаючи повідомлення на швидкості 70 км/год, водій проїде 90 метрів, не дивлячись на дорогу. Водії, які пишуть або читають повідомлення під час кермування, мають у 20 разів більший ризик потрапити в ДТП, ніж ті, хто не відволікається.Перемикання уваги з дороги на телефон вимагає значної мозкової активності, що знижує здатність вчасно реагувати на зміну ситуації на дорозі. Це особливо небезпечно в складних умовах — під час дощу, в темний час доби чи в умовах інтенсивного руху.📵 Нагадуємо, що пунктом 2.9.д ПДР України заборонено керувати автомобілем та одночасно користуватися мобільним телефоном, тримаючи його в руці.Щоб бути на зв'язку, використовуйте спеціальні засоби для розмов без допомоги рук:✅ Провідна гарнітура: звичайні навушники з мікрофоном. В налаштуваннях телефону можна активувати автовідповідь на виклик, щоб не натискати кнопку прийому.✅ Режим гучного зв’язку: увімкніть гучний зв'язок на телефоні, покладіть його на панель і спілкуйтеся, не відволікаючись від дороги.✅ Безпровідна гарнітура: з’єднується з телефоном через Bluetooth, і телефон не потрібно брати в руки.✅ Мультимедійна система автомобіля: у сучасних авто можна підключити телефон до штатної системи через Bluetooth і використовувати вбудовані мікрофон та динаміки для розмов.Якщо необхідно відповісти на терміновий дзвінок — зупиніться у дозволеному місці та безпечно поспілкуйтеся на узбіччі або стоянці.Пам'ятайте, за таке порушення ПДР передбачена адміністративна відповідальність — штраф у розмірі 5️⃣1️⃣0️⃣ гривень.Однак штрафи — ніщо у порівнянні з вашою безпекою та безпекою всіх учасників дорожнього руху.Будьте уважними за кермом і не відволікайтеся на телефон! Керуйте відповідально!
Підтримка родин Захисників: продовжуємо пілотний проєкт "Безбарʼєрний рух у майбутнє"За ініціативи керівництва управління патрульної поліції спільно з управлінням у справах ветеранів війни Житомирської міської ради ми реалізуємо соціальну ініціативу для Захисників і ветеранів та членів їх родин. У межах проєкту вони мають змогу безоплатно пройти теоретичну підготовку з правил дорожнього руху та підготуватися до складання іспитів у сервісному центрі МВС.Перший пілотний курс уже дав позитивні результати: слухачі успішно склали тестовий залік з ПДР та допущені до складання практичного іспиту з водіння. Це підтверджує ефективність ініціативи.Навчання відбувається на базі управління патрульної поліції за участю інспекторів відділу зв’язків з громадськістю. Наголошуємо, що це не автошкола, а соціальний проєкт: патрульні супроводжують процес підготовки та надають необхідні консультації.З огляду на позитивний досвід ми запускаємо наступний курс і сподіваємося на нові успішні результати.Хочеш записатися на навчання? Деталі за посиланням: https://zt-rada.gov.ua/usvv
TGLIST.COM.UA
