🦾 Нагадуємо, що в Ірпені відбудуться Всеукраїнські змагання серед ветеранів «Сильні України»27 червня в Ірпені пройдуть Всеукраїнські змагання серед ветеранів війни «Сильні України». Учасники змагатимуться у кількох категоріях, адаптованих до рівня фізичної підготовки спортсменів.Для аматорської ліги передбачено такі вправи: жим лежачи 50 кг на кількість повторень, веслування на дистанцію 100 метрів і ривок гирі вагою 16 кг.У першій лізі спортсмени виконуватимуть жим лежачи 70 кг на кількість повторень, веслування протягом 100 секунд і ривок гирі вагою 24 кг. Для учасників вищої ліги підготовлено випробування підвищеної складності: жим лежачи 100 кг, веслування на дистанцію 500 метрів і ривок гирі вагою 32 кг.Окрему категорію сформовано для жінок (H1, H2, R0, N0, N1–2). У програмі — жим лежачи 30 кг на кількість повторень, веслування на дистанцію 100 метрів і ривок гирі вагою 16 кг.Також у межах заходу відбудеться командна STRONG-естафета. Команди складатимуться з чотирьох учасників і змагатимуться у виконанні комплексу силових вправ: тяга платформи вагою 200 кг, лог-ліфт сидячи, підйом дамбла однією рукою та перекидання кулі через планку.Для участі необхідно пройти попередню реєстрацію на платформі Trenvet. Новим учасникам потрібно спочатку створити особистий акаунт, після чого подати заявку на участь у відповідній категорії.«Для нас підтримка ветеранів – це не лише про допомогу, а й про створення можливостей для розвитку та повернення до активного життя. Змагання «Сильні України» – це приклад того, як спорт допомагає об’єднувати людей та показувати справжню силу характеру», — зазначили в Благодійному фонді Олександра Пащинського. Джерело: ITVFacebook | Instagram