🔻 А з яких геометричних фігур складаєтесь ви?

Ми звикли описувати себе через слова, професії чи ролі. А що, коли прибрати все зайве і подивитися на власне «Я» через призму чистої геометрії?

📐✨
Сьогодні провела для себе незвичний артдослідження-експеримент — створила власний автопортрет у стилі строгого кубізму та конструктівізму. Ніякого академічного реалізму. Тільки форма, ритм, кольорові блоки та внутрішня структура.
У психології та арттерапії кожна лінія має значення:
• Коло — це наша цілісність, емоційний баланс і потреба у безпеці.
• Трикутник — вектор руху, амбіції, прорив та енергія.
• Прямокутник / Квадрат — опора, стабільність, раціональність та внутрішній стержень.
• Ламані лінії — динаміка, пошук нових сенсів і гнучкість.
Коли дивишся на такий портрет, раптом чітко бачиш, де в тобі зараз гострі кути, а де — плавний баланс. Це неймовірний інструмент саморегуляції та перезавантаження для голови.

@Вікторія Назаревич

#арттерапія #самопізнання #артдослідження #психологія #креативність #формаізміст #рефлексія