♥️

Привіт, сьогодні хочу відповісти частково на питання з коментарів
Нічого не хочеться. Як себе розворушити, підбадьорити?

Можливо, ви також знаєте цей стан. І ви начебто прекрасно розумієте, що вам потрібно робити,і що хочете змінити.
Навіть знаєте, з чого почати
Але… не робите

🤍

І в цей момент дуже легко впасти в негатив , в порівняння себе з іншими, думати про минуле…а от якби я зробила тоді, було б інакше і. т. д

Коли ви приводите себе в цю точку, в цей час ви чекаєте, коли зʼявиться натхнення, мотивація, бажання і тоді починаєте діяти, це також має сенс.
Але, якщо це не працює?

То ми маємо шукати інший шлях 🔄 І ми можемо і маємо пробувати витягувати себе до світлої частини свого життя.

🤍
І ми можемо запустити процес свого життя через маленькі дії

Алгоритм такий 🤍
➡️Я роблю маленьку дію ➡️отримую новий досвід ➡️змінюється мій стан ➡️з’являється більше енергії для наступної дії 🔄 наприклад 🌱

Встати раніше
Вийти на 10 хвилин на прогулянку або зробити йогу чи інші вправи
Прийняти душ
Навести лад на одному столі
Відкрити документ, який давно відкладаєте
Зателефонувати людині, якій давно хотіли написати

Це ми робимо не для того, щоб стати продуктивною, а щоб повернути собі відчуття руху 🌟

Бо кожна наша дія, це теж причина, яка створює наслідки у нашому майбутньому

І якщо сьогодні ми постійно створюємо причину, я нічого не роблю, бо в мене немає сил, то завтра ми залишаємося в тій же точці 🌱

Тому нам потрібно памʼятати, що ми Творці свого життя. Закон причини і наслідків це прекрасно підтверджує 💎

Тому Оберіть для себе один маленький рух назустріч собі найближчим часом і дійте ♥️

А взагалі темадуже велика і важлива, дякую що написали, думаю зроблю ефір на цей запит 🌱