Всім доброго вечора!

🤩

По відчуттям , хочу сьогодні зробити практику відпускання контролю.

🤩

Я дуже чутлива до енергій і зараз відчуваю, як вони змінюється з хаосу до стану спокою.

🤩

І думаю, що це ідеальний момент для переходу в березень, 🌷 бо він про Творчу енергію.

🤩

Контроль у нашому житті створює напругу, а напруга блокує творчість, легкість і достаток.

🤩🌿

Тож, давайте сьогодні будемо повертати себе в стан достатку довіри і розслаблення.✨✨🧘‍♂️Практика: ❤️

Знайдіть спокійне місце, й зробіть декілька циклів глибокий вдих і видих. Та відчуйте, де в тілі зараз є напруга.

🤩

Можливо, це: голова, щелепа, плечі, ноги?

🤩

Покладіть руки на це місце і внутрішньо скажіть:Я дозволяю собі розслабитися, я дозволяю життю підтримувати мене.

🤩🤩❤️

У своїй уяві відпустіть, усю напругу і побачте пустий простір.❤️

І подумки наповніть цей простір, тим чим вам особливо потрібно.

💫🌷

Можливо, це спокій, мудрість, можливо у легкості заробляти гроші, або зробити проєкт чи завдання в повній довірі.

🙏❤️

Закладайте в цю пустоту все нове, що хочете відчувати в собі зараз.

🤩Цю чудову практику можете повторювати стільки разів скільки вам потрібно.💫🤩

Глибокої практики ✨ #практика