Привіт, привіт!

🎄🤩 В рамках новорічного марафону, який я зараз проходжу у нас йде ретроспектива року.

🤩💫

Це моя улюблена глибока практика, яку я роблю кожен рік на протязі 5 років.

🤩🤩🎅 Хочу поділитися з вами деякими питаннями по цій практиці.

🤍✨

Найголовніші правила практики, не входити в осуд себе, не сварити себе, якщо не вийшло те, що хотіли, й бути чесною з собою.

🤩✨❤️Ретроспектива 2025 ❤️1. Як я справлялася з важкими подіями, чи новинами? 2. Чи вийшло у мене побачити щось більше за кожною подією? Чи я була більше захвачена своїми емоціями? 3. Який досвід я здобувала з кожної ключової події? 4. Які нові якості я відкрила в собі за цей рік? 5. Де у мене були конфлікти? 6. Чи лишилося щось не до сказане, те що можна виправити?7. Чи була я причиною чиїхось страждань? 8. Чи достатньо я робила уваги своїм близьким? 9. Якою людиною я хочу бути у 2026 році? ❄️

Це не вся ретроспектива, яку я роблю, але це цінна частина, яка допоможе вам направити себе в правильний вектор розвитку свого життя.

🤩😘🌬🌬 #ретроспектива #розпакуванняособистості