КЛІНІЧНА ПСИХОЛОГИНЯ НАТАЛІЯ НАУМЕНКО | Перший ворог дитини — ображена мамаОбраза — це не просто емоція. Це ва...

💔 Перший ворог дитини — ображена мамаОбраза — це не просто емоція. Це вантаж, який мама несвідомо перекладає на плечі своєї дитини.Ображена мама не завжди кричить, не завжди карає. Іноді вона мовчить. Відсторонюється. Замикається у своїх почуттях. І дитина це відчуває.👉 Діти дуже тонко зчитують стан мами.І навіть якщо мама нічого не говорить уголос, у її погляді, інтонації, жестах дитина читає: «Я для тебе — біль».Наслідки цього важкі: • у дитини формується почуття провини, яке вона носить усе життя; • виникає страх відкидання — «зі мною щось не так»; • з’являються труднощі з довірою до інших людей; • руйнується відчуття базової безпеки, без якої важко будувати здорові стосунки.📌 Найстрашніше, що дитина починає вірити:«Я причина маминої образи».Ця думка стає його внутрішнім ворогом.Але правда інша. Образа — це біль мами, її незадоволені потреби, її втома й нерозділені емоції. І саме дорослий несе відповідальність за те, як він із цим обходиться.Тому перший крок до зцілення — це турбота про себе.Не «потім», не «коли діти виростуть», не «коли буде час».А щодня, маленькими кроками:🌿 дати собі відпочинок,🌿 навчитися говорити про свої почуття,🌿 просити про допомогу,🌿 знаходити час на те, що наповнює.✨ Щаслива мама не та, яка завжди спокійна чи ідеальна.Щаслива мама — це та, яка знає, як відновлюватися.Бо дитина росте спокійною і впевненою лише тоді, коли її мама сама відчуває себе в безпеці.#ресурс