ШЛЯХ ДО ЗДОРОВʼЯ | Емоції — це нормально, їх не треба пригнічувати, вони є частиною досві...

Telegram community logo - ШЛЯХ ДО ЗДОРОВʼЯ
2024-07-14

ШЛЯХ ДО ЗДОРОВʼЯ

Number of subscribers:
854
Photos:
704 
Videos:
35 
Links:
121 
Category:
Health & Fitness
Description:
Здоровʼя-це не кінцева ціль, це шлях. Пропоную Вам проходити його разом. Тут про корисну їжу, хороші звички, психологію, про медитації, корисні посилання, про БАДи, навіть трішки про спорт. Приєднуйтесь, разом до довголіття!

Channel ШЛЯХ ДО ЗДОРОВʼЯ - @my_way_to_health - №608

Емоції — це нормально, їх не треба пригнічувати, вони є частиною досвіду, і дитина має право їх відчувати. Потрібно навчити дитину керувати своїми реакціями. Для цього батьки мають мати гарний ЕІ. Емоційний інтелект важливіший за просто академічні успіхи. Не лише знання й оцінки, але й здатність розуміти свої і чужі почуття, керувати власними емоційними реакціями, спілкуватися з іншими - усе це суттєво впливає на добробут, на успіх у соціумі й у житті загалом!!!Дуже шкода бачити, як нині дорослі мають з цим проблеми, бо це база. Виховання через емоційний коучинг (через запитання/пояснення). Насправді в книзі дуже багато прикладів з практики Гоулмана. В книзі описано 5 кроків до емоційного коучингу (виховання): звертати увагу на емоції дитини, слухати її, допомагати називати емоції, і так далі. Емпатія і взаєморозуміння у відносинах між батьками і дітьми. Важливо як дорослі реагують на емоції дитини. Емпатія допомагає дітям відчувати себе почутими й прийнятими. а також про шлюб, розлучення, роль тата в житті дітей, про залученість батьків, важливість читання вголос і навіть про вікові особливості емоційного розвитку дітей.Дуже рекомендую до прочитання всім, у кого є діти чи якщо плануєте їх💪🏼Читали? Як вам? #кушнір_pro_books
454
25-10-02 15:02