❗️7 ознак, що людина негативно впливає на вас (це видно після однієї розмови)Іноді достатньо кількох хвилин спілкування, щоб зрозуміти: поруч із цією людиною вам стає важко.І справа не завжди у словах. Найважливіше - ваш стан після розмови. 🚩1. Ви відчуваєте втомуПісля спілкування раптом зникає енергія, хочеться тиші та дистанції.🚩 2. Починаєте сумніватися в собіЗ’являються думки:“Я щось не так сказав(ла)?”“Може, проблема в мені?”🚩 3. Виникає незрозуміла провинаВи постійно хочете виправдовуватись або боїтесь образити людину.🚩 4. Поруч із нею ви “не свої”Контролюєте слова, напружуєтесь, боїтесь сказати щось не те.🚩 5. Після розмови залишається тривогаНавіть без конфлікту всередині - напруга та неприємний осад.🚩 6. Ви відчуваєте, що вас не чуютьЛюдина перебиває, переводить тему на себе або знецінює ваші емоції.🚩 7. Вам стає легше, коли розмова закінчуєтьсяІ це один із найчесніших сигналів.❗️Головне правилоОцінюйте людей не лише за словами, а за тим, що відчуваєте після спілкування з ними.Після “ваших” людей зазвичай з’являється спокій.Після токсичних - виснаження та внутрішній дискомфорт.Мотивація на успіх 🇺🇦