Психологія Достатку | Книга Д.Берґера Чарівні слова розкриває наукові принципи того, як певн...

📚Книга Д.Берґера Чарівні слова розкриває наукові принципи того, як певні слова та фрази можуть докорінно змінити результати нашого спілкування – від переконання інших до зміцнення стосунків і досягнення успіху.✨Автор виділяє 6 типів "чарівних" слів👇1️⃣ Мова ідентичності та сили🔹Використовуйте іменники замість дієслів, щоб заохотити до діїНаприклад, замість Допоможеш мені? краще спитати Будеш моїм помічником?🔹Замініть "я не можу" на "я не"Коли ви відмовляєтеся від чогось, фраза я не їм солодке дає більше відчуття контролю та сили, ніж я не можу, яке натякає на зовнішні обмеження🔹Замініть "варто" на "міг би"Коли ви шукаєте творче рішення, питання Що я міг би зробити? активує дивергентне мислення і допомагає знайти більше варіантів, ніж Як мені варто вчинити?🔹Говоріть із собою в третій особіЩоб зменшити тривожність перед важливою подією, звертайтеся до себе на ім'я: Олено, ти впораєшся. Це допомагає дистанціюватися від емоцій і поглянути на ситуацію об'єктивнішеДалі буде ⤵️Психологія Достатку