Агресія в чаті — війна виснажуєОстаннім часом це помічають майже всі. Люди стали різкішими. Звичайне запитання може викликати грубу відповідь, а невелика суперечка — швидко перерости в конфлікт.Кілька днів поспіль без нормального сну, постійне очікування нічних атак, нескінченний моніторинг повідомлень — це виснажує. Людина прокидається вже втомленою, а до вечора її внутрішній запас терпіння — вичерпується.Дуже часто агресія в чаті адресована не співрозмовнику. Насправді — на безсилля, втому, страх, які людина носить у собі вже багато днів. Не кожен коментар потребує відповідіІноді найкраща відповідь — промовчати. Не тому, що людина має рацію. А тому, що зараз ця людина, імовірно, сперечається не з вами. Вона сперечається зі своєю тривогою.Якщо відповісти агресією на агресію, напруга зростатиме. Якщо відчуваєте, що слова іншої людини зачепили, не поспішайте відповідати. Дайте собі хоча б кілька хвилин. Дуже часто повідомлення, яке хотілося написати одразу, через десять хвилин уже здається зайвим.Це просто. Але варто пам'ятати ще одну річ. По той бік екрана смартфона чи ноутбука може бути людина, яка третю (або більше) ніч майже не спить.Сьогодні всім нам бракує спокою. І саме тому він став особливо цінним.- - -ПРИЄДНУЙТЕСЬ ⬇ІнфоКиїв — нам довіряють!