Штош, мабуть варто пояснити, чому те, що говорить цей пан інструктор на відео трошки є хуйня.
В повному затягуванні турнікету на навчаннях є і плюси, і звісно мінуси. Давайте розберемось.

Плюси повного затягування:
- Відпрацьовується РЕАЛЬНА механіка — людина відчуває, наскільки туго треба затягувати.
- Формується правильна звичка, турнікет затягують до повної зупинки кровотечі, а не "шоб було зручно" .
- Можна перевірити, чи здатен курсант самостійно правильно накласти й дотягнути турнікет.
- Добре демонструє помилку "недотягнув" — пульс/кровотеча можуть зберігатися.

Мінуси:
- Біль, особливо при тривалому утриманні — це може погіршувати якість навчання й техніки.
- Ризик пошкодження тканин/нервів, якщо турнікет залишати затягнутим надовго або багаторазово перетискати кінцівку.
- Людина може почати асоціювати правильний турнікет із нестерпним болем і надалі боятися дотягувати його.
- При масових тренуваннях повторне повне затягування на одній і тій самій кінцівці — погана практика.

Тобто, на заняттях ми відпрацьовуємо навичку, а не тест на витривалість.

Як я роблю на заняттях.
Для відпрацювання техніки:
Наклали – затягнули до необхідного рівня, як в реальній ситуації. Перевірила правильність – одразу знімаєм. Не тримаєм турнікет затягнутим хвилинами "для відчуття".
Повне затягування робимо короткочасно й контрольовано, і пояснюю, що біль від турнікета — очікуваний, але мета не в тому, щоб терпіти його, а в тому, щоб зрозуміти його невідворотність.

До того ж, потрібно розуміти як працює людський мозок в стані сильного стресу яким є поранення.
Коли коротко – він не працює. Працює тільки тіло і відчуття.
Тобто, людина поранена, їй боляче, вона накладає турнікет, турнікет спричиняє ще біль, людина зупиняється.
Коли ж в людини на підкірці записано, що біль при накладанні турнікета, це нормально, вона не зупиниться. Тіло спрацює так як його вчили і турнікет буде дотягнуто.

Це звісно моя суб'єктивна думка, але я на ній стою і стояти буду.
Проте цікаво було б почути ваші думки на тему.