Не загуби своє «я» серед чужих поглядів на твоє життя

Чи замислювався ти, скільки твоїх рішень насправді належать ТОБІ, а скільки – очікуванням оточення?

Бути частиною спільноти – природно. Нам важливо відчувати прийняття та приналежність. Але іноді, намагаючись відповідати очікуванням інших, ми непомітно починаємо жити за чужим сценарієм.

З точки зору поведінкової науки, на наші рішення значною мірою впливають соціальні норми – неформальні правила та уявлення про те, як «прийнято» поводитися та чого від нас очікують інші.

✈️ Особливу роль відіграє референтна група – люди, чия думка для нас важлива: друзі, однолітки, родина, партнери, блогери чи інші авторитетні для нас люди.

Їхнє схвалення може впливати на наш стиль життя, спосіб спілкування, вибір професії та моделі поведінки у стосунках.

Проблема починається тоді, коли бажання бути прийнятим змушує нас відмовлятися від власних цінностей, бажань або особистих меж.

Спробуй іноді зупинитися й запитати себе:
Я цього справді хочу? Чи роблю це, щоб мене прийняли або схвалили? Чи відповідає цей вибір моїм цінностям?

Бути собою – не означає не чути інших. Це означає чути інших, але не втрачати власний голос. А як у тебе?

Розкажи про це в коментарях або поділися своєю думкою анонімно в нашій Google-формі: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdYc4h9Lg31yxncYwFLWwLxKijqBi4ENQYgvWzwi2rIaBMr6Q/viewform?usp=publish-editor

Захід підготовлено в межах співпраці Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні та ГО «Асоціація Амбасадорок України» за підтримки Норвегії. Думки, погляди та рекомендації, викладені в цій події належать авторам/-кам і не обов’язково відображають офіційну політику чи позицію UNFPA, ГО «Асоціація Амбасадорок України» або Норвегії. 

#ПДТУ #ЦеЩеНеЛюбов #SafeCampus #ТвояДумкаВажлива