«ПОЗА ПАРАМИ»

Сьогодні у рубриці перший проректор ПДТУ Ірина Марченко.

Та де ж знайти те «поза парами»? Завжди щось відбувається і до, і після, і між!

😄

Але! Це правда. Є декілька улюблених моментів «поза парами», хоча, мабуть, це скоріше «до».

Десь о пів на сьому ранку тихо шелестить дощ або падає сніг, а якщо пощастить - ще й сонечко проглядає. І ти встаєш та тягнеш себе сюди, недалечко, на тренування.

Поки збираєшся і йдеш, разів 15 вмовляєш себе не йти. Знаходиш безліч різних справ, які терміново треба зробити, аби тільки не дійти.

😄

І от ти вже зайшла.
Майже завжди - перша. Все, як я люблю. Ще не дуже гучно грає музика, але я слухаю свою.
Починаю розминку. Першими прокидаються руки, потім ноги. А потім стає весело - і раптом знаходяться сили. Підіймається настрій.

І тут тебе понесло!
У тебе є план тренування. Ти просто робиш одне за одним, і коли нарешті закінчуєш, відчуваєш такий підйом сил, натхнення і заряд бадьорості на цілий день.

Є приємна втома, але вона зовсім не заважає працювати головою.

Я люблю такі ранки. ❤️

А якщо вистачить часу - то ще 10 хвилин на балконі серед квітів, з філіжанкою кави.
І тоді день точно почався правильно☕️🌿