Чекаю поки він побігає, а в цей час пишу відосики, щось фоткаю, насолоджуюся красою ранку, він завжди при будь-якій погоді прекрасний. Ну і так далі. Отже, вам треба просто до деталей продумати, як буде проходити ранок, чим ви його заповните. Обовʼязково усміхайтеся собі, як мінімум тричі за ранок: як тільки прокинулися, коли чистите зуби, коли обіймаєте рідних, нехай навіть подумки. В фізичні вправи включайте крутіння попою. Так, я не обмовилася. Саме крутіння попою піднімає настрій. І раджу робити це тоді, коли все валиться з рук, коли нічого не встигаєте, коли роздратування та злість переповнює. Крутіть попою. Спробуйте. І половина негараздів просто щезне. Звісно, всі ці поради працюють у мирному житті в для тих, хто має вільний графік. Але спробуйте їх підлаштувати під реалії сьогодення, під ваші умови життя, робіть це разом з дітьми, підключайте їх до цього процесу. І це допоможе керувати своїм настроєм. І ще одне: оці ранішні години - це подарунок тиші самій собі. Сьогодні у нас день, коли все, що буде відбуватися з нами, є відображення того, що в нас в середині. Якщо ми зустрічаємо цей день злістю, невдоволеністю, то і день так піде. Якщо усмішкою, то в результат дня буде позитивним. Не все залежить від нас. Але ми можемо керувати багатьма процесами, не пускати все на самоплив, просто стати дорослими і нести самостійно відповідальність за своє життя. І отримувати радість при будь-яких умовах. Допомагайте війську. Дякуйте життю. І будьте щасливими! Бо все для цього ми прийшли у цей світ.🪞🙊 18 місячний день4 лютого 20.15 ➡️21.30 5 лютого. 🌕 в знаку Терезів з 11.31. Добре вести перемовини, оточувати себе усім якісним та красивим. Намагайтеся тримати баланс в усьому. Символ: Дзеркало. Мавпа. Кристал.