Login Sign Up
Advert
Your ad spot
Reserve this exclusive slot for the selected period.
Buy advertising →
Telegram community logo - Navíщo
Added 06 Jan 2025 🌐 UK

Navíщo

@lifeaboutwritting
Number of subscribers: 152
Photos: 289
Videos: 42
Links: 104
Description:
Я - психотерапевтка в методі гештальт-терапії. Тут створюю простір, де можна бути собою. Пишу про почуття, як про мову душі. Досліджую біль і ніжність, сором і свободу, любов і агресію. Навіщо? Бо цікаво🔆 Для питань і запису на терапію t.me/KsenaQ
Source

Navíщo | Життя збирається навколо дрібниць.Ми вже давно живемо у фоні війни. І ...

Telegram community logo - Navíщo Navíщo @lifeaboutwritting
64 Views/Reach 2025-06-06 20:05 Message №1021
Життя збирається навколо дрібниць. Ми вже давно живемо у фоні війни. І що страшно — звикли. Це не норма. Це психіка рятує нас, як може. Хоч і не завжди з турботою про «потім». Але травма рве тканину буття. Вона не відновлюється сама. Її треба зшивати. Грубо і різко. Або навпаки — художнім швом. Вишивати по ній щось нове, своє. І отут, у дрібницях, які лишаються з нами, коли все інше зникає, — і є точка опори. Не шукай її в книжках чи великих планах. Вона — під ногами. У чашці теплого чаю, яку ти наливаєш собі ввечері. У рушнику, що пахне домом. У ранковому світлі, що падає на кухонний стіл. У повідомленні: "Як ти?", яке ти надіслав, бо не забув. У пісні, яку слухаєш по колу, бо тільки вона зараз витримує твій біль. І — у стосунках. У тих, де можна бути живим. Не сильним — а справжнім. Де мовчать поруч. Де тримають за руку, навіть коли вона холодна. Де не змушують "триматись", а дозволяють впасти й побути. Де дихають разом, без зайвих слів. Де достатньо просто бути. Ці дрібниці й ці зв’язки — як коріння, що тримають тебе, коли дме вітер. Іноді — єдине, що тримає. Бережи себе. І тих, з ким можна мовчати. Бо саме з цього починає будуватись нове життя.