Navíщo | А якщо я впаду?— А що, якщо ти полетиш, моя люба?Страх падіння – такий...

Telegram community logo - Navíщo
2025-01-06

Navíщo

Number of subscribers:
152
Photos:
264 
Videos:
40 
Links:
100 
Category:
Blogs
Description:
Я - психотерапевтка в методі гештальт-терапії. Тут створюю простір, де можна бути собою. Пишу про почуття, як про мову душі. Досліджую біль і ніжність, сором і свободу, любов і агресію. Навіщо? Бо цікаво🔆 Для питань і запису на терапію t.me/KsenaQ

Channel Navíщo - @lifeaboutwritting - №758

— А якщо я впаду?— А що, якщо ти полетиш, моя люба?Страх падіння – такий знайомий. Він шепоче: "Не роби зайвий крок, залишайся тут, де ти вже знаєш, як триматися". Він малює картини невдачі, самотності, болю. І ось ти стоїш на краю свого звичного світу, відчуваючи, як тремтять ноги.Але є ще один голос. Той, що ніжно вкладає долоню в твою. Той, що запитує: "А що, якщо не падіння, а політ?"У гештальт-підході є поняття еготизму – стану, коли ми не можемо довіритися підтримці світу. Це як стискати себе зсередини, щоб не зависнути в невідомості. Ми боїмося віддати вагу мосту, боїмося, що нас не впіймають, боїмося довіритися.Але підтримка є. Завжди.Іноді – це люди поруч. Іноді – сама земля під ногами. Іноді – твоя здатність не просто падати, а зустрічати вітер грудьми.Дозволити собі впасти – це теж частина польоту. Тому що насправді ми не падаємо в порожнечу. Ми падаємо в свої руки. У цей світ. У себе.І коли ти стоїш на краю та питаєш: "А якщо я впаду?" – просто згадай: у тебе є вибір.Відпустити страх.Прийняти підтримку.Дозволити собі летіти.Натхнення - новий світшот від https://www.instagram.com/dusha_clothes?igsh=NjlvbHBhaGhkdDRh
51
25-03-22 12:12