Леся Матвєєва ONLINE | Про День народження, астрологію та не тільки✨Мій особистий Новий рік п...

Про День народження, астрологію та не тільки✨Мій особистий Новий рік починається не 1 січня, а 8-го. У День мого народження💫Саме сьогодні у мене з’являються наміри, плани та внутрішні рішення. Для мене це важлива точка відліку.Сьогодні мені 44💫Багато це чи мало - не знаю. Я давно загубилася в цифрах. Починаючи десь після 35-ти, на запитання «скільки тобі років?» я часом підвисаю, замислююсь, плутаюся і можу назвати іншу цифру. Не з кокетства. Просто я вже давно не живу віком як ідентичністю. Я його майже не відчуваю і нічого ним не вимірюю.Я не завжди надавала значення цьому дню. Не те щоб не любила, радше не вважала важливим та не розуміла нащо створювати навколо нього стільки суєти.Поки колись, у особистій терапії, а потім у бесідах з різними майстрами, спеціалістами, наставниками - я не зустрілася з однією глибокою думкою:День народження потрібно святкувати.Саме Святкувати🎉Бо це день життя. Того, що тобі дозволено бути, дихати, відчувати, проживати.Можливість жити на цій планеті - це великий Дар. Його не можна знецінювати. Його важливо проживати у радості та вдячності.З того моменту я почала святкувати свій день народження по-іншому. Не обов’язково гучним святом. Не обов’язково з великою компанією.Але завжди з особливою увагою до себе.Це день, коли я сповільнююся та відключаю будь який тиск. Уважно слухаю: чого мені насправді хочеться? Як я хочу прожити цей день?Що для мене сьогодні буде турботою, задоволенням, щастям, теплом?Нещодавно я розмовляла з астрологом.😜Так, я психолог і працюю в науковому підході, але я ніколи нічого не відкидаю. Я завжди відкрита до різних способів пізнання себе. Про це я ще напишу окремо.Так ось. Вона розказала мені, що цей день важливо зустрічати і проживати усвідомлено. З великою увагою до себе.Передусім, до тіла. Бо тіло є нашою базою. У цей день важливо дбати про нього, слухати його, бути з ним у контакті.І ще один цікавий фокус уваги: в день народження важливо не лише подбати про себе, а й дозволити собі проявитися. Зробити крок назустріч реальності, яку хочеться проживати. Покласти початок чомусь новому - тому, що матиме значення протягом усього року. Зробити перший крок. Проявити ініціативу там, де раніше не наважувалася. Зрушити з місця те, що довго чекало всередині.Сьогодні я багато про це думала: на що я так довго не наважувалася і чому хочу покласти початок саме сьогодні. І знайшла. Це я залишу для себе, бо це дуже особисте. Але я точно знаю: я це зроблю. Я вже роблю це сьогодні.Я люблю своє життя. Я люблю все, що в ньому є. І сьогодні я відчуваю велику вдячність світу і собі.🫂❤️✨