Лекції в колекцію | Стало цікаво, скільки людей дають новорічні обіцянки — і скільки їх ви...

Telegram community logo - Лекції в колекцію
2024-07-14

Лекції в колекцію

Number of subscribers:
3439
Photos:
38 
Links:
850 
Category:
Psychology
Description:
авторський канал про те, що цікаво: психологія, сон, виховання дітей, як підвищити якість життя, коли воно таке як є// by IG @vika_prudnyk

Channel Лекції в колекцію - @lectur - №945

Стало цікаво, скільки людей дають новорічні обіцянки — і скільки їх виконують? Американська статистика показує цікаві тенденції:Хто дає новорічні обіцянки?💥 3 з 10 американців зробили обіцянку на 2024 рік💥 Найактивніші — молодь 18–29 років (49%)💥 Люди 50+ роблять це значно рідше — лише 21%62% відчувають тиск щось пообіцяти.Трохи більше тиск відчувають жінки (64%), а серед поколінь — Gen Z.Які обіцянки найпоширеніші?🧷 79% цілей стосуються здоров’я🧷 Топ-напрямки: більше тренувань (48%), ментальне здоров’я (36%), здоровіше харчування (32%)🧷 Лише 6% планують більше подорожувати🧷 Половина людей хоче покращити стосунки та вивчити нове хобі (57% і 55%)Скільки обіцянок справджуються?▪️ Лише 9% американців виконують свої цілі протягом року▪️ 23% кидають їх уже в перший тиждень▪️ 43% — до кінця січня▪️ Найчастіший день «здачі» — друга п’ятниця січня, Quitter’s Day 🙃Чому так відбувається?🧷 втрата ентузіазму🧷 нестача мотивації🧷 відволікання рутиноюВтім, 85% вірять, що їхні цілі матимуть ефект на роки вперед — навіть якщо шлях буде неідеальним.PS: Зізнаюсь, я теж ставлю собі цілі на рік. Але виписую їх довго, десь місяць. Вони стосуються всіх сфер: особистих, подорожей, фінансів, майбутньої пенсії, управління акціями, кар'єрних, спортивних etc. Навіть, коли я планувала дітей - були дедлайни. І так цікаво перечитувати ці плани рік за роком. Навіть, коли щось не було виконано)
1360
25-12-08 16:38