🌿🧵 Майстер-клас «Лялька-мотанка як ресурс внутрішньої стійкості» 🧵🌿У Центрі життєстійкості м. Лебедин відбувся психологічний тренінг з елементами арттерапії та творчий майстер-клас зі створення традиційної української ляльки-мотанки💙💛Під час зустрічі учасниці не лише знайомилися з історією та символікою мотанки, а й працювали над власним емоційним благополуччям. У роботі використовувалися техніки арттерапії 🎨, ресурсного відновлення 🌱, усвідомленості 🧘‍♀️ та символічного проєктування ✨Створюючи власну ляльку-мотанку, кожна учасниця мала можливість зосередитися на своїх внутрішніх ресурсах, надіях та прагненнях. Процес мотання став своєрідною медитацією, яка допомагає знизити рівень тривожності, відновити емоційну рівновагу та відчути внутрішню опору.🤍Творча атмосфера, щире спілкування та спільна діяльність сприяли емоційному розвантаженню, зміцненню почуття підтримки та єдності🤝🌸Такі заходи допомагають не лише зберігати українські традиції 🇺🇦, а й знаходити нові джерела сили, натхнення та життєстійкості для подолання щоденних викликів🌻💪Для детальної інформації телефонуйте ☎️ +380683317793Ти як? Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України Олена Зеленська