Анонс учасника програми Дня Йоги в Києві🌿Олександр Шипко — інструктор з Хатха-йоги з 2013 року.Діючий військовий, повернувся до Києва наприкінці 2023. Хатха-йога з акцентом на силову складову, яка в сучасній йозі часто тільки називається силовою, але по факту десь губиться між красивими словами й килимком. Без фанатизму, але з нормальною робочою нагрузкою.Окремий акцент — на структурі практики: послідовність асан, кількість підходів, дихань, поєднання та блоки асан. Усе це не накидається “по пам’яті на папірці” і не ведеться в режимі “я митець, я так бачу”, а складається за зрозумілою логікою. Така формалізація дає більш відтворюваний ефект і робить практику зрозумілішою людині.У результаті знижується поріг входу в самостійну практику: людина залежить не від містичного настрою викладача, а від зрозумілої методології та власної мотивації. 🌿 Міжнародний День Йоги🗓 20–21 червня 2026📍 Гідропарк, SKVO Space🎫 Вхід безкоштовний, але за умови попередньої реєстрації - https://t.me/YogaDay_KyivBot