Мои любимые женщины, я хочу дать вам практику, с которой мы начнём вход в Портал Льва. Это для тех, кто уже в нашем круге и будет с нами 30 июля. Но её можно выполнить также тем, кто не готова присоединиться в наш круг. Сделайте её сегодня или завтра это поможет мягко и глубоко настроиться.Практика называется «Я сияю». Она про возвращение в тело, пробуждение сердца и активацию внутреннего света. 1. Сядь удобно или встань. Включи спокойную ритмичную музыку. Закрой глаза. 2. Подыши. На вдохе почувствуй, как энергия Земли поднимается снизу вверх. На выдохе отпускай всё, что мешает быть здесь. Скажи себе: «Я здесь. Я свет. Я чувствую. Я живая.» 3. Положи руки на грудь. Представь, как в сердце раскрывается тёплое золотое солнце. Почувствуй это сияние внутри. Скажи себе: «Я позволяю себе сиять». Почувствуй как свет разливается по всему телу. Начни двигаться телом, естественные движения. 4. Начни звучать на выдохе — просто мягко, без усилия: Ааа, Ммм, Ууу. Почувствуй вибрацию. Дай телу двигаться вместе с голосом. 5. Заверши в тишине. Положи руку на сердце или живот. Спроси себя: «Кем я хочу быть, проходя через Врата Льва?» Просто почувствуй, образ, слово, чувство - всё, что придёт, будет для тебя правильным. Эта настройка поможет тебе уже сейчас почувствовать поле и начать путь внутрь себя.Жду встречи 30 июля, будет как всегда душевно.