Все в цьому житті стосунки.Партнер.Друзі.Бог.Гроші.Карʼєра. Тіло. Діти. Блог. Як спеціаліст, я вважаю, що тільки через призму стосунків ми можемо дійсно зрозуміти, що у нас в житті працює не так, як треба і змінити це. Можна до нескінченності писати контент план, ставити нагадування, наймати SMM команду, але якщо блог нагадує караючого батька, то ми будемо:- боятись помилок- уникати контакту - включати перфекціонізм- і постійно добирати слова.Кожна дія буде відчуватись як величезний ризик та напруга, що призведе до швидкого вигорання. Ми не звикли все розглядати через призму перших відносин: з Мамою та Батьком. Нам здається, що дитинство вже давно пройшло і згадувати батьків — це майже те саме, що їх звинувачувати, ображати. Але не розуміючи закономірностей, які були в тих стосунках:Між вами і мамоюМіж вами і татомМіж батьками і їх батькамиМіж вами, сіблінгами та батьками І т.д. Ми кожну проблему в дорослому житті будемо сприймати як унікальну, велику, складну. І шукати чергову пілюлю, щоб її вирішити. Або будувати якийсь дуже складний план. Тому навик аналізу своїх патернів (постійні стратегії, які повторюються знову та знову) у стосунках — це база всіх сфер вашого життя.10 років тому у мене не було жодних книг, курсів про стосунки 😁 Я купували тільки те, що стосувалось грошей, реалізації, саморозвитку. Якби ж вже тоді я розуміла, що жодну проблему не можна вирішити надовго, якщо не розібрати її крізь призму стосунків — багато складних та непотрібних кроків можна було б уникнути. Саме тому, 4 роки тому я почала транслювати цей підхід також в блозі і досі нагадую, що стосунки — це не про любовного партнера.Це наші внутрішні системи, які ми вже переносимо на реальних людей. Від грошей очікуємо визнання та безпеки. Від тіла вимагаємо ідеальності та стійкості, якої хотіли колись від нас.Від керівника на роботі хочемо безумовного прийняття та розуміння. Яку сферу свого життя ви ніколи не пробували розглядати через стосунки з батьками? Поділіться, щоб я показала на ваших прикладах.