Коло грибів | Постійно відчуваєш втому, не можеш сконцентруватися, зриваєшся на близ...

Telegram community logo - Коло грибів
2024-07-14

Коло грибів

Number of subscribers:
1502
Photos:
396 
Videos:
79 
Links:
324 
Category:
Health & Fitness
Description:
🍀 покращуємо здоров'я та якість життя грибами 🔬 спираємось лише на наукові дослідження 🍄‍🟫 досліджуємо лікувальні гриби #біохакінг

Channel Коло грибів - @kolo_grybiv - №417

🔋 Постійно відчуваєш втому, не можеш сконцентруватися, зриваєшся на близьких?Це не завжди через стрес.Часто причина — дефіцит вітаміну D3, який потрібен для багатьох процесів в організмі.🔬Вітамін D3 бере участь у понад 1000 біохімічних процесах. Він не просто "вітамін", а гормоноподібна речовина, яка:- регулює роботу імунної системи;- підтримує м’язи та кістки;- впливає на настрій і продуктивність;- сприяє виробленню серотоніну — гормону радості;- захищає від тривожності, апатії, депресії;- допомагає мозку працювати ясно, а не в "тумані".Низький рівень D3 — це не лише про кістки, а й про поганий настрій, слабкий імунітет, хронічну втому, а також можливу причину безпліддя.Вітамін D3 діє як "месенджер" у клітині, включаючи або вимикаючи гени, що керують імунною відповіддю, настроєм і запаленням.В Україні більшість людей має дефіцит D3 через малу кількість сонячного світла та погіршену якість їжі. Стрес також збільшує потребу в ньому.Щоб D3 працював ефективно, йому потрібен вітамін K2 (МК-7). Він допомагає направити кальцій в кістки, а не в судини. Без K2 кальцій може накопичуватися в артеріях, що підвищує ризик проблем.⚠️ Важливо: не варто приймати вітамін D3 наосліп. Надлишок, як і дефіцит, може нашкодити — особливо, якщо є проблеми з кальцієм, судинами або нирками.Почати потрібно з простого аналізу на 25(OH)D. Це займає 5 хвилин і дає точну відповідь, чого потребує ваш організм.Ви завжди можете звернутися до нас, ми допоможемо безкоштовно: підкажемо, який аналіз здати, а також розшифруємо результат і підберемо дозу саме для вас.🛒 Для підтримки тіла, мозку та нервової системи на нашому сайті представлений високоякісний комплекс D3 + K2 від Life Extension, який:— має оптимальне дозування;— містить чисту форму K2 (МК-7);— засвоюється максимально ефективно.Почніть з бази — і організм скаже вам «дякую»! 💛#вітамини #аналізи| Поставити питання | Оформити замовлення | Навігація по каналу
626
25-08-12 15:00