❤Хочете дати малюку найкращий старт? У Всесвітній день дитини хочеться побажати кожній дитині безпечного, щасливого, наповненого любов’ю життя. І водночас нагадати про те, з чого цей шлях зазвичай починається: з турботи батьків ще до вагітності.🔹️Планування вагітності – це усвідомлений крок, який допомагає дати майбутній дитині найкращий старт. І тут важливі навіть дрібні рішення, які пара приймає за кілька місяців до зачаття.Що рекомендують лікарі під час підготовки до вагітності:1️⃣ Фолієва кислота – не менше 400 мкг на добу за 2-3 місяці до зачаття. Це знижує ризик вад розвитку нервової трубки та деяких інших аномалій.2️⃣ Відмова від шкідливих звичок. Алкоголь, куріння, вейпи, IQOS, кальян – усе це бажано припинити мінімум за пів року.3️⃣ Обмежити контакт з агресивною побутовою хімією.4️⃣ Режим дня: повноцінний сон, помірні фізичні навантаження, відпочинок.5️⃣ Харчування: більше корисних продуктів, достатня кількість води, мінімум фастфуду й надлишку цукру.6️⃣ Зробити необхідні щеплення.7️⃣ Відвідати стоматолога.Стан ротової порожнини впливає на перебіг вагітності.8️⃣ При наявності спадкових захворювань – консультація генетика.9️⃣ При хронічних чи інших медичних станах – контроль у відповідних спеціалістів.🔟 І найважливіше, обов’язково завітайте на огляд до гінеколога. Це базовий крок, який допомагає оцінити здоров’я, скоригувати підготовку й уникнути ризиків. У нашій клініці ми поруч на кожному етапі:✅️ планування вагітності✅️ допомога при труднощах із зачаттям – Центр репродукції✅️ ведення вагітності✅️ Академія батьківства – щоб батьки знали, чого очікувати✅️ післяпологові оглядиВсе для того, щоб ви та ваша майбутня дитина були в безпеці, здоров’ї та з підтримкою. Ми поруч у найважливіших моментах 💚