🏠✏️ Школа виживання:Навички, які можуть врятувати людину 🌟Непрямий масаж серця (серцево-легенева реанімація, СЛР) — це техніка, яку застосовують при зупинці серця.✅ Переконайтеся, що місце безпечне для вас і постраждалого.✅ Перевірте свідомість: злегка потрясіть за плечі й запитайте: «Ви мене чуєте?»📍 Якщо постраждалий не реагує:✅ Покладіть його на спину на тверду поверхню.✅ Забезпечте прохідність дихальних шляхів, злегка закинувши голову назад і піднявши підборіддя.✅ Перевірте дихання протягом 10 секунд (рахуючи вголос 101, 102...110): нахиліться над постраждалим, дивіться на рухи грудної клітки, прислухайтесь і відчуйте щокою дихання.❗️ Якщо ви не медик — НЕ витрачайте час на перевірку пульсу💡 Якщо людина без свідомості, дихання відсутнє або нерегулярне — викличте швидку допомогу і негайно починайте СЛР.❗️ Попросіть когось (чітко звернувшись до конкретної людини) знайти і принести дефібрилятор.✅Непрямий масаж серця:Глибина натискань: 5–6 см (у дорослого).Частота: 100–120 натискань на хвилину.Якщо ви навчені: 30 натискань — 2 вдихи «рот у рот».Якщо не навчені або боїтеся — виконуйте лише натискання.✅ Дозволяйте грудній клітці повністю розпрямлятися після кожного натискання.✅ Не переривайте масаж серця до приїзду швидкої допомоги або появи ознак життя у постраждалого.Міняйтеся з іншими рятувальниками кожні 2 хвилини, якщо можливо.💡 Головне — діяти швидко, ритмічно і без зупинок.❗️ Важливо своєчасно використати дефібрилятор. Як тільки його принесуть — увімкніть і дотримуйтесь голосових інструкцій.👉 Дефібрилятор можна використовувати навіть без медичної підготовки;👉 він сам визначає, чи потрібен розряд.Ваші дії можуть врятувати життя.Бережіть себе і допомагайте іншим! 🚩Ваш Клімат News Planet 🌐Telegram / Facebook / Instagram/ Tiktok