День 0Був запит про що я роблю, щоб керувати увагою і часом.Виконую всього 2 вправи. Але кожен день.І з заглибленням трохи по різному.Вправа 1На Ютубі найти Жгнока. Майже все на російській мові.Можна подивитись кілька авторів. І послухати їх пояснення.Там є і жгонка вправи , і жгонка Багаєва. І Вадима Андрущенко.Тільки не дивіться короткі ролики. Бо це все таке.Я пропоную подивитись Жгонка Виктор Казна https://www.youtube.com/watch?v=RrHjtQ3wQZc&list=PLl7K8WzejuCLghVPa53IJQJ6Xv1u3oWH6&index=2 Там саме класне пояснення.Вправа 2.Розкласти пасьянс «Вільна комірка».5 разів на ПК, чи телефоні.І 5 разів живими картами. Це так би мовити 1 рівень.Ті хто захоче попрацювати на курсі, ведіть щоденник на листочку.Без фото щоденника не візьму.По 1 вправі.Дата і кількість хвилин робили Жгонку.По 2 вправі.Дата і скільки разів розклали пасьянс з 10 раз Десь через 10 днів стартує курс.Він буде зовсім дешевий. Десь 1000 грн. за 3 – 4 заняття.Це навіть не курс, а дослідницька група.А я поки що напишу нормальний опис. І нормальний офер.P.S. Якщо ніхто не прийде я не розстроюсь. Все рівно буду продовжувати рух в цьому напрямку.