Channel IT family - @itfamilyhneu - №1368
Сесія наближається, а разом із нею — хвилювання, дедлайни, перевантаження та думки «я нічого не встигаю» 😵💫Але підготовка може бути без постійного стресу 💙Запрошуємо студентів усіх курсів на психологічний тренінг 🎓✨ «Сесія без бар’єрів: спокій, фокус, результат», де будемо вчитися проходити період сесії більш спокійно, впевнено та без внутрішніх бар’єрів.⚡️ Під час тренінгу поговоримо:✔️ як тривога впливає на концентрацію та пам’ять✔️ чому виникає прокрастинація✔️ як не виснажувати себе підготовкою✔️ як підтримати себе під час іспитів⚡️ Разом будемо:🧘 практикувати техніки швидкого заспокоєння📝 створювати комфортний план підготовки🌿 вчитися стабілізувати емоційний стан💭 працювати з внутрішньою напругою та страхом помилки🤝 шукати власні ресурси та підтримкуНа вас чекає тепла атмосфера, практичні вправи, психологічні методики та простір без осуду ✨👩💻 Ведуча тренінгу: практичний психолог університету Корженко Аліна Сергіївна.📎 Для кого: для студентів усіх курсів ХНЕУ ім. С. Кузнеця.🗓 Дата проведення: 18 травня (понеділок) 2026 р. о 10:15 (2 пара).📌 Формат:🫧 офлайн;🫧 онлайн.📩 Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/JBu3x2skfwe2SeYc9Сесія — це не лише про оцінки.Це ще й про турботу про себе 🌱
384
26-05-14 06:52