Інститут практичної психології Ольги Гаркавець | Кожна людська базова емоція має свою мету. Гнів показує, що ваши кордо...

Кожна людська базова емоція має свою мету. Гнів показує, що ваши кордони були порушені. Страх сигналізує про небезпеку. Сум потрібен, щоб прожити втрату або фрустрацію. Радість підтверджує, що зараз добре, продовжуйте робити так далі. 😊🧠 Але, приблизно чверть людей мають труднощі з розпізнаванням та називанням емоцій. Це називається алекситимією. Людина може відчувати емоції, іноді навіть досить інтенсивно, проте вона не розуміє, що саме з нею відбувається.⚡️ Через неможливість назвати почуття, психіка може виражати імпульс інакше. Замість усвідомлення та вирішення проблеми людина починає їсти або раптово агресує на оточуючих. Енергія емоції, яка не була спрямована за призначенням, може перетворитись на деструктивну дію або тілесну хворобу.🎓 Запрошуємо вас отримати професійні алгоритми та інструменти для роботи з цим станом на мінікурсі «Робота з алекситимією. Повернути зв'язок з емоціями». Програма:1. Що таке алекситимія і як вона впливає на життя?2. Чому виникає алекситимія: основні причини та фактори ризику.3. Як розпізнати алекситимію: ключові ознаки та сигнали.4. Діагностика алекситимії.5. Основні терапевтичні аспекти роботи з алекситимією.6. Практичні кейси: реальні приклади та корисні інструменти. Якщо ви працюєте з психосоматикою, РХП, депресією, вам цікава тема емоційного інтелекту і розвитку - цей мінікурс стане вам в пригоді.💸 Спеціальна пропозиція (тільки для «своїх»): Зараз вартість мінікурсу складає 920 грн замість 1150 грн.⏳ Але є нюанс: ця ціна діє лише до 29.03. Потім карета перетвориться на гарбуз, а вартість повернеться до стандартної. Хочете отримати готові методики роботи з алекситимією? Переходьте за посиланням, щоб стати учасником мінікурсу і додати нові інструменти до свого професійного кейса.https://garkavets.lms.softbook.app/shop/item/12075 Ви отримаєте доступ до всіх записів та практичних матеріалів одразу після оплати, тож можете розпочати роботу вже сьогодні.🌿 Бажаємо наповненого приємними емоціями дня!