🌍 Тема цьогорічного Всесвітнього Дня Психічного Здоров’я — ранжування пріоритетів психічного здоров’я на робочому місці. Оскільки ми проводимо значну частину свого життя на роботі, важливо, щоб вона підтримувала наше благополуччя. Дискримінація, нерівність та надмірна кількість обов’язків знижують рівень психічного здоров’я. Стигматизація призводить до того, що люди приховують свої проблеми, відкладаючи пошук допомоги, що негативно впливає на їхнє професійне та особисте життя. Варто задуматися, як подбати про свій психічний стан — наприклад, через відпочинок, перерви чи зміни в організації роботи.У цей день ми заохочуємо всіх замислитися над своїм психічним здоров’ям, підтримати близьких і, що найважливіше, відкрито говорити про емоції. Дбаймо про себе – не лише сьогодні, а кожного дня також не лише дома, але і на роботі.❣️ Якщо ви відчуваєте, що потребуєте підтримки або просто розмови, чекаємо на ваш дзвінок.☎️ Психологічна підтримка+48 800 088 136 з Польщі+48 221 520 620 з-за кордону