Практика 16 понеділків.

Ця аскеза відома під назвою Шраван Сомвар Врат (Шраван – назва місяця, сомвар – понеділок, врат – обітниця). Сповнена рішучості завоювати любов Господа, Парваті виконувала обітницю і практикувала суворі аскези 16 000 років. Вона покинула свій дім, пішла в ліс і споживала тільки траву, коріння та фрукти. І тоді, зворушений глибокою відданістю і любов'ю Парваті, Господь Шива взяв її за дружину. Зараз багато хто вдається до цієї обітниці для того, щоб вийти заміж, одружитися, народити дітей, налагодити гармонію в сім'ї. Також можна можна робити цю аскезу для покращення здоров'я і благополуччя чоловіка або всіх чоловіків в роді, для здійснення бажання тощо.Початок практики 16 понеділків цього року – 22 липня (понеділок).

Правила, яких потрібно дотримуватись протягом 16 понеділків для виконання практики:• піст, утримання від їжі (повний піст без їжі і води, піст тільки на воді або тільки на фруктах, будь-який інший прийнятний варіант);• духовна практика (читання мантри);• благодійність;• утримання від сексуальних стосунків;• допомога дітям, літнім жінкам;• катха, читання сказань про Шиву і/або Чандру (Місяць);• можна вибрати свою аскезу – те, що доводиться робити через певні зусилля.