Виховання та розвиток дітей

Як навчити дитину справлятись з емоціями?🫶 Ділимося способами, які допоможуть дитині розпізнавати свої емоції та поступово зрозуміти, як ними керувати.Називайте емоції💬 Спочатку дітям слід ідентифікувати свої почуття. Використовуйте прості слова та фрази, щоб полегшити процес розуміння. Наприклад, «Ти виглядаєш сумним. Можливо, це через…». Поясніть, що кожне почуття, чи то радість, смуток чи злість є нормальним і має право на існування.Наводьте приклади📖 Використовуйте книги або мультфільми для обговорення поведінки героїв в емоційних ситуаціях. Показуйте, як ви справляєтеся з власними емоціями. Наприклад, якщо ви засмучені, можна сказати: «Я почуваюся засмученим, але спробую заспокоїтися, зробивши кілька глибоких вдихів».Обговорюйте наслідки💁‍♀️ Поясніть, як некеровані емоції можуть впливати на інших людей. Так ви зможете донести, що відчувають інші і заразом розвивати емпатію.Познайомтеся з дихальними практиками😮‍💨 Найпростіший метод зняття стресу: глибоке розмірене дихання. Воно дає сповільнитися та заспокоїтися.Створюйте ритуали🌹 Під час сімейної вечері грайте у гру «Троянда, шип, бутон». Кожному, хто сидить за столом, потрібно розповісти три речі, які з ним трапилися за день. Троянда уособлює найкраще, шип — найгірше, а бутон — переживання за щось у майбутньому. Оточіть дитину довірчою атмосферою, де дитина зможе вільно говорити про свої почуття.Запропонуйте вести щоденник📝 Такий метод підходить для дітей шкільного віку. Записи своїх думок та емоцій допоможуть краще себе зрозуміти.☝️ Пам'ятайте, що навчитися керувати емоціями — це довгий процес, який вимагає терпіння та підтримки з боку оточуючих.✅ Читайте також: 📎 Як допомогти дитині справлятися з емоціями😊 Виховання та розвиток дітей

Принципи виховання Масару Ібукі.📹 Масару Ібука відомий як співзасновник компанії Sony. Однак він був ще й дбайливим батьком. Його єдиний син переніс тяжке захворювання і почав відставати у розвитку. Тоді Масару почав активно консультуватися з педагогами-новаторами та психологами. На основі отриманої інформації він виявив 8 принципів розвитку та виховання дитини, які пізніше виклав у книзі «Після трьох уже пізно».1️⃣ Перші роки життя малюка неймовірно важливі, і їм варто приділити особливу увагу. Це не означає, що ранній розвиток виховує генія, але він здатний наділити гнучким розумом.2️⃣ Мозок немовляти — білий лист. Він сприймає просту та складну інформацію однаково. Пропонуйте дитині послухати як дитячі пісеньки, так і велику класику.3️⃣ Масару рекомендує частіше класти дитину в нахиленому положенні, щоб вона могла оглядати весь світ, а не тільки стелю. 4️⃣ Вибирайте іграшки, завдяки яким дитина може отримати радість від своїх досягнень.Наприклад, пірамідка або простий конструктор.5️⃣ Розвивайте за допомогою підручних засобів. Використовуйте тісто як пластилін, перекладайте крупи, показуйте властивості предметів. Малюкові цікаво все.6️⃣ Не нав'язуйте дитині додаткові гуртки та «розвивашки».Навчання не має асоціюватися з примусом.7️⃣ Акцентуйте увагу малюка на похвалі, а не на помилках та заборонах. Так ви не відіб'єте у нього інтерес дослідження в майбутньому.8️⃣ Не бійтеся «залюбити».Тактильне спілкування важливе для повноцінного розвитку дитини та формування емпатії.Ставте ❤️, якщо більшість із цих принципів вам відгукується.😊 Виховання та розвиток дітей

Дитина боїться лікарів. Як бути?👩‍⚕️ Мабуть, у дитинстві всі боялися лікарів. Страх невідомості чи болю цілком зрозумілий. Чи можна його перемогти чи хоча б приглушити? І як це зробити?❌ Ніколи не лякайте дитину лікарями. Діти все чудово пам'ятають. Досить один раз сказати щось на кшталт «ось викликаю лікаря, він тебе забере до лікарні» і все, потім роками позбавлятимете дитину від фобії.🩺 Спробуйте програти ситуацію. Пограйте у лікарів. Так дитині буде зрозуміліше, що таке лікар та похід до лікаря.⚔️ Хороша стратегія — викрити страшний образ, зробити його зрозумілим. Нехай дитина намалює те, як вона бачить цей страх, а поряд — себе зі зброєю, яка готова перемогти.💉 Не обманюйте дитину. Якщо ви збираєтеся на укол, так і скажіть. Не потрібно, намагаючись уникнути нервування, говорити, що «лікар просто подивиться твоє горло».😌 Будьте спокійні. Дитина повинна відчувати впевненість, що виходить від вас.☝️ Не наводьте за приклад інших дітей. Репліки «Дівчинка зовсім не боїться, яка вона смілива, за неї не соромно» — точно зайвий та шкідливий.🧸 Можна купити іграшку перед відвідуванням лікаря — щоб дитина відволікалася на нову річ, грала з нею. 📖 Можна почитати дитині в очікуванні лікаря. Це також відволікає.👨‍⚕️ Зайшовши до кабінету, познайомте дитину з лікарем, скажіть, що він (назвіть лікаря на ім'я) добрий та хороший.👀 Дайте дитині можливість озирнутися у кабінеті, звикнути. Хоч би хвилину.👐 Дотримуйтесь домовленостей. Якщо пообіцяли, що під час процедури будете в кабінеті, весь час триматимете дитину за руку — виконуйте.✅ Читайте також: 📎 Похід до стоматолога: як підготувати дитину😊 Виховання та розвиток дітей

Як зробити романтичне побачення вдома, якщо у вас є діти? 👩‍❤️‍💋‍👨 Домашнє побачення привабливе тим, що дозволяє побути парі вдвох, без спроб прилаштувати дітей та великих витрат. Дочекайтеся, поки діти заснуть, виберіть програму та вперед. Головне, не заснути швидше за дітей 🙂Ловіть добірку лайфхаків, які допоможуть легко влаштувати побачення вдома, де є діти.1️⃣ Почитати вголос чи зібрати пазл? Нудно. Випити вина та потанцювати? Вже цікавіше. Заздалегідь підберіть собі розвагу: розстелити м'які покривала та подушки на підлозі та подивитися фільм, потанцювати чи просто побалакати. Підійде все, що вам подобається обом.2️⃣ Приготуйте або замовте щось смачненьке. Наприклад, піцу, салат по-китайськи, фруктові коктейлі або томлене м'ясо. Головне, щоб це було не те, що ви їсте щодня і щоб кур'єр не розбудив дітей.3️⃣ Вберіться, причешіться та нафарбуйтеся. Каблуки теж не завадять. І ловіть захоплені погляди чоловіка.4️⃣ Запаліть свічки. При свічках будь-яке заняття (навіть миття посуду) стаєромантичним. Намагайтеся не наступити в темряві на дрібні деталі конструктора — це дуже боляче.5️⃣ Увімкніть розслаблюючу музику. Психіка перемкнеться та налаштується на релакс.6️⃣ Згадайте гарячі чи смішні моменти перших побачень. Чому б не повторити їх?7️⃣ Якщо дозволяє температура, влаштуйте пікнік на балконі. Це допоможе відволікти вас від звичної обстановки будинку. 😊 Виховання та розвиток дітей

Звички, які діти успадковують від батьків.🤷‍♀ І звинувачувати немає кого: більшість звичок передаються дітям у спадок. Деякі з них настільки дивовижні, що стає зрозумілим, куди падає яблуко від яблуні.😏 Лінь. Виявляється, існує набір генів, який і передає бажання лінуватися. Тобто, хоч би як батьки виховували дитину, гени братимуть своє. Саме тому позбавлятися лінощів досить важко.🚭 Залежність від шкідливих речовин. Куріння, міцний алкоголь, наркотики. Вплив оточення, безумовно, є, але він, по суті, лише активує те, що закладено генами. Ризик того, що дитина батьків, які курять, теж почне курити, становить близько 75%, що досить багато.✈️ Бажання подорожувати. Це до певної міри подобається багатьом, але є люди, які прагнуть їздити в нові місця постійно, відчуваючи справжнє бажання пригод. За це відповідає ген DRD4-7R, який викликає постійне бажання переміщатися.👩‍❤️‍👨 Вибір партнера. На це впливає так званий ген ГКГ, який прагне відтворення здорового потомства, і шукає партнера за подібним набором генів.🚗 Вміння водити автомобіль.Швидкість реакції, орієнтація у просторі та взагалі бажання сісти за кермо теж передається нам від предків. Саме тому бувають люди, які нізащо не сядуть за кермо, воліючи все життя користуватися громадським транспортом або таксі.✅ Читайте також: 📎 Три класні звички для зміцнення привʼязаності😊 Виховання та розвиток дітей

Як навчити дитину дружити?💬 Спілкування з іншими дітьми — одна з важливих потреб дитини, якою вона вчиться вибудовувати стосунки з цим світом.👥 Поняття дружби вперше з'являється у дітей в 4-5 років і формується через гру. Фраза «Я дружу / не дружу з тобою» рівносильна в цьому віці: «Я хочу / не хочу грати з тобою». Тривала і вже усвідомленіша прихильність, як правило, виникає до 6-7 років.☝🏻 Для того, щоб дитині було простіше навчитися дружити, дорослим необхідно бути прикладом для своїх дітей.🔹Слідкуйте за своїми словами та вчинками щодо людей, яких ви називаєте друзями. Дитина копіює це несвідомо.🔹Постарайтеся позбутися упереджень. Не заважайте дитячій дружбі, що зароджується, тільки через свої особисті погляди.🔹 Розмовляйте з дитиною про її друзів, цікавтеся, що їй подобається в спілкуванні з ними, а що не дуже. Ні в якому разі не жартуйте з цієї делікатної теми.🔹 Організуйте спільні заходи з ровесниками своєї дитини. Можливо, у ваших знайомих є діти, з якими у вашої дитини знайдуться спільні інтереси. Однак змушувати з кимось дружити спеціально точно не потрібно!🔹Не панікуйте, якщо у вашої дитини немає друзів у школі. Її однокласники можуть просто не співпадати з нею за духом та поглядами. Варто придивитися до дітей в інших місцях (на гуртках, у дворі).🙋🏻‍♀️ Чи є тут ті, у кого залишилися друзі дитинства? 😍 — Так🙈 — Ні😊 Виховання та розвиток дітей

Що робити, якщо дитина комплексує з приводу свого зросту. 👥 Якщо дитина відрізняється від своїх однолітків зростом, це може стати проблемою та приводом для переживань. Як допомогти впоратися?🔹 Обов'язково вислуховуйте. Не відмахуйтесь. Не принижуйте переживання дитини, але й не драматизуйте.🔹 Змінюйте «ні» на «так». Замість того, щоб говорити дочці «з твоїм зростом краще не носити широкі речі», кажіть «носи речі по фігурі, тобі це пасує».🔹 Робіть акценти на її плюсах, перевагах. Хваліть дитину (тільки щиро).🔹 Не заперечуйте сам факт, що дитина найнижча. Не треба говорити: «Ти впевнений? Мені здається, Андрій (Діма, Саша) точно нижче за тебе». Ваше завдання — дати зрозуміти, що будь-який зріст це нормально.🔹 Намагайтеся налаштувати її на спокійну реакцію. Байдужість до дражнилок може виявитися ефективним. Якщо дитина не показує, що зачеплена словами і глузуваннями, від неї можуть відстати. Завдання тих, хто дражнить — викликати саме реакцію, зачепити.🔹 Розкажіть дитині схожу історію, що трапилася з кимось, кого вона знає. Може ви самі стикалися з подібним. Або ваші друзі, близькі, знайомі. Стане в нагоді будь-яка історія, в якій вам довелося переживати через зовнішність і ставлення до вас.☝️ Головне — виховуйте в дитині впевненість у собі. Вона не повинна орієнтуватися інших, на якісь стандарти. Донесіть до неї, що вона цінна сама собою.✅ Читайте також: 📎 Якщо дитину ображають😊 Виховання та розвиток дітей

5 питань, які варто поставити перед тим, як виховувати дітей.👦🏼👧🏻 Виховання дітей — важливе і відповідальне завдання кожного з батьків. Перш ніж почати формувати особистість своєї дитини, давайте замислимося про власне дитинство і чесно відповімо собі на кілька запитань. 1️⃣ Які цінності та принципи були важливими для мене в дитинстві?Подумайте, що з цього вам хотілося б передати своєму малюкові. Не забудьте співвіднести з актуальністю та важливістю у сучасному світі. У ваших силах сформувати у дитини здорові цінності та позитивні переконання.2️⃣ Що для мене було поняття «свобода»?Проаналізуйте свої відчуття та допоможіть усвідомити дитині, що свобода — це не тільки можливість робити те, що хочеш, а й відповідальність за свої вчинки.3️⃣ Як я ставився до своїх невдач?Позитивне ставлення до помилок сприяє тому, щоб діти не боялися їх робити, а значить пробувати знову і прагнути вдосконалення. Діліться з дітьми історіями своїх промахів і труднощів, за якими був успіх.4️⃣ Чи хочу я бути схожим на своїх батьків?Відповідь на це питання підкаже вам, що з методів виховання варто взяти на замітку, а що категорично не слід повторювати.5️⃣ Яким мені хочеться постати у спогадах дітей, коли вони виростуть?Питання, яке допоможе задуматися про те, якими по-справжньому батьками ви хочете стати, які асоціації залишити з собою в пам'яті дитини.😌 Важливо пам'ятати, що виховання — це не тільки про те, як ми розвиваємо дитину, а й те, який приклад їй подаємо. Будьте найкращими батьками для своїх дітей. ✅ Читайте також: 📎 Як виховувати у дітей людяність?😊 Виховання та розвиток дітей

Невроз вихідного дня: все з дитинства. ☝️ Як правило, уявлення про відпочинок дитина зчитує з батьків, а потім проектує це у своє доросле життя. Розбираємо найчастіші ситуації, які транслюються дітям.1️⃣ «Дайте батькам видихнути після робочого тижня». У будні батьки втомлюються і не хочуть, щоб хоч щось заважало їм розслабитись. Зазвичай небажання йти кудись із дітьми у вихідні пояснюється не тією погодою. Найчастіше дитина надана сама собі, тому що розуміє, що будь-яке звернення до дорослого сприймається негативно. З одного боку, діти більш самостійні, з іншого це скочується до їхньої гаджетозалежності.❓ Що робити батькам?Розмежувати час: до обіду — тихий відпочинок для себе, потім активніший з дітьми. У вихідні завжди можна вигадати один захід, який сподобається і вам, і дитині.2️⃣ Кожна хвилина — з користю!Все розплановано вже заздалегідь і залишається чітко вкладатися в графік. Нічого просто так, а лише для розвитку та здоров'я. Будь-яке лежання на дивані розцінюється як марна трата часу. На жаль, діти, привчені до корисного відпочинку, у дорослому віці можуть втратити здатність розслаблятися.❓ Що робити батькам?Постарайтеся навчитися сповільнитися і не турбуватися про кожну хвилину. Спробуйте отримувати задоволення від розміреного сімейного чаювання або довгого милування природою. Діти ж просто візьмуть із вас приклад.3️⃣ Все спонтанно.Для дітей важливим є відчуття стабільності та передбачуваності. Якщо батьки звикли до швидких рішень і мінімум планів, то дитина може не бути готовою до такого. Особливо це стосується чутливих та тривожних дітей. Багато подій та вражень за день призведуть лише до емоційного перезбудження.❓ Що робити батькам?Плануйте відпочинок з дітьми заздалегідь і не забувайте враховувати їхню думку.✅ Читайте також: 📎 Вихідні: як якісно провести час із дітьми?📎 Чому вихідні проходять у прибиранні? 😊 Виховання та розвиток дітей

Ефективні методи як вчити вірші з дитиною.📖 Як правило, чотиривірші у дитячому садку діти запам'ятовують без особливих зусиль. Складнощі наступають у початковій школі, коли обсяги стають більшими, а теми складнішими.Розповідаємо, як полегшити процес заучування, використовуючи прийоми з нейропсихології.1️⃣ Попросіть дитину прочитати вірш повільно та вдумливо. Розберіть усі незрозумілі їй слова та вирази. Потім нехай вона спробує уявити те, про що йдеться у тексті. Можливо, у неї виникнуть якісь асоціації.2️⃣ Читаємо знову: виразно і роблячи акцент на римованих словах. Так буде простіше їх згадати згодом.3️⃣ Тепер потрібно прочитати співучим голосом. Запитайте дитину, які рядки їй подобаються найбільше.4️⃣ У процесі заучування вірша краще ходити по кімнаті та жестикулювати. Рух тіла виступає для мозку як підказка.5️⃣ Відкладіть книгу, щоб не було спокуси підглянути. Якщо слова в процесі декламації вірша втрачаються, запропонуйте відтворити його на папері.6️⃣ Після максимальних зусиль мозок має відпочити. Нехай дитина спокійно лягає спати, а за ніч все само розкладеться по поличках. ✅ Читайте також: 📎 Як дітям швидше та ефективніше вивчати мови😊 Виховання та розвиток дітей