Шість місяців кропіткої праці, подекуди майже безсонних ночей, купа чернеток, літератури, перевірок матеріалу. І нарешті моя методологія самопізнання готова 🥳

Кожен елемент має своє місце в цілісній системі. Кожен фрагмент системи може бути самостійним.

🤌

Окрім теорії — практичні завдання та вправи зі щоденником, мета яких зробити самопізнання цікавим, корисним, ефективним та прозорим.

І щоб система з перших кроків була живою ще написав філософську притчу. Мета її проста — доступною мовою показати, як проходить процес пізнання себе, на що впливає та що відкриває.

І все це в 5 годинах відео лекцій та пʼяти готових до вживання конспектах, де можна знайти додаткову та використану літературу.

Словом є все, що потрібно для самостійного подальшого занурення як в психологічні так і філософські аспекти самопізнання.

Дуже пишаюся першою групою мандрівників до себе — не кожен відважиться на те, щоб познайомитись зі справжнім собою та спробувати відповісти на прості, здавалося б, питання: хто я? чого я хочу? чого я прагну?

Зміна звичок, приділення більшої кількості часу на себе, здобуття нових знань та розумінь — це те, що продемонстрували учасники першої групи. І це гідно похвали та поваги.

І собою теж пишаюся, чого приховувати 😀

@dushnila_podcast