Source
💗your Di | ментальне здоров’я | я не могла полюбити себе, поки не зробила ці 5 кроківя припинила знахо...
204 Views/Reach
2025-09-08 14:56
Message №453
я не могла полюбити себе, поки не зробила ці 5 кроківя припинила знаходитися в оточенні, яке тягне мене до низу. [протягом останніх пари років я припинила спілкування з усіма людьми, навіть давніми знайомими, які постійно були в негативі і токсичному вайбі, тому що це впливало на моє моральне здоров’я.]я пішла з місць, які більше не про мене. [з останнього – це звільнилася з роботи, на якій працювала майже 5 років, але де вже не було мого зростання і розвитку.]почала обирати себе, навіть якщо це комусь незручно. [ти не зможеш бути для всіх хорошою. те, що подумають інші – це їх проблеми. головне те, як почуваєш себе ти після свого вибору й рішень. чи щаслива ти?]почала йти в свій страх і робити те, що давно відкладала. [наприклад, завела блоги попри думку інших, поїхала сама в іншу країну заради мрії, відпустила минуле і не зациклююся на невдачах, не боюся окреслювати особисті кордони.]знайшла справу, в якій можу реалізуватися і припинила залежати емоційно від інших людей. [я емпат і завжди дуже сильно відчуваю людей, тому й натрапляла постійно на токсиків, яких хотіла «врятувати», але це лише руйнувало мене. і я поставила в пріоритет себе. тепер для мене головне - я і моя справа.]❤️, якщо плануєш або вже зробила якусь з цих дій