всім привіт 🫶🏻готувала пост в тік-ток з незручними питаннями до себе , ділюся з вами й тут, щоб ви змогли краще пізнати себе і можливо усвідомити речі, про які раніше не замислювалися 💌10 незручних питань до себе, щоб краще пізнати себе: 1. Чи залежить моя самооцінка від схвалення/критики інших людей? (якщо так, то які ситуації із минулого до цього призвели). 2. Чи є в мене на когось образи, які я постійно згадую і не можу прийняти? (якщо так, то як я можу це відпустити і не жити минулим). 3. Що мене стримує рухатися до своїх мрій? (думка інших, страхи, невпевненість тощо). 4. Щодо кого я будую ілюзії в своїй голові, хоча насправді ці люди не ті, хто мені потрібен поряд? 5. Я йду зараз своїм шляхом чи нав’язаним? (хто мені нав’язав це?) 6. Хто зараз регулярно негативно на мене впливає із мого оточення? (яким чином я можу припинити із ними спілкування). 7. Чи не стримую я постійно свої емоції, боючись здатися комусь поганою/не такою, як вони очікували? 8. Чи не чекаю я, що хтось прийде і врятує мене? (можливо, час взяти на себе відповідальність за свої вибори). 9. Якщо б можна було завтра розпочати все з чистого аркуша, як би виглядав мій ідеальний день? 10. Я би хотіла через десятки років залишитися на цьому ж місці, з цим оточенням і з цією сферою діяльності?[ще 66 питань, практики і мій досвід пізнання й любові до себе є в моєму посібнику]